皆様、
こんばんは!!
2日連続の投稿となります。
洪インストラクター
ホント感謝です!!
宅トレ
頑張りましょう!!
皆様
こんばんは!
今日は洪インストラクターより
オッソ会員の皆様へ
動画のプレゼントがございます!
https://youtu.be/QQe5i-JrqJA
嬉しいですねェ~。
ぜひご覧下さい!
お久でございます。
更新が遅くなり
申し訳ありません。
更新が遅れた犯人の東江です。
何事もなかったように話しますが、
先日、朝の情報番組で
『マヨハラ』たるフレーズで
討論しているのを観ました。
マヨネーズ・ハラスメント
たこ焼きやお好み焼きに
許可なくマヨネーズをかけるのは
許せるか許せないか…。
他にも
唐揚げに許可なくレモン汁をかけるのは
許せるか許せないか。
はい??????
そーゆーのも
ハラスメントという枠に
くくられるンですね。
てか、
改めてハラスメントを調べてみました。
ハラスメント
【意味】
嫌がらせ・人を困らせる事
料理の味をより引き立たせるために
マヨネーズをかけるとか
レモン汁をかける行為が
ハラスメント…ですか…。
嫌がらせでやってる人って
いるンでしょうか?
時代なんですかね?
いろいろ語りたいですが、
個人ブログではないので
この辺で…。
さて。
暖冬と言われているこの冬。
札幌の雪まつりや
各地のゲレンデも
雪不足で営業が危ういとか。
異常気象が止まりませんね。
ですが、寒いコトには変わりありません。
カラダが冷えるのはホント絶えられません。
やっぱりポカポカ環境はいいモンです。
Bスタジオで開講しているホットクラス。
いつも多くの方にご参加いただいております。
私自身も1クラス担当していますが、
いつも気持ちいい汗をかいています。
ホット系のクラスを開講して
早4年半(かな?)
たいぶ浸透してきましたが、
未だどのクラスにも
ご参加されたコトがない方が
いらっしゃると伺いました。
クラスには
30度前後に保たれている
ウォームクラスと
40度前後に保たれている
ホットクラスがございます。
興味はあるが熱いのはチョット…
という方はウォームクラスから
ぜひご参加下さい。
この時期だからこそ
受けていただきたいです。
「まだ」の方も
いつもご参加いただいている方も
お待ちしております。
それでは今日はこの辺で
あんしぇ~やァ~します。
こんにちは
だいぶ寒くなってきましたね
体調管理はいかがでしょうか?
体を温めまくっている松澤です
先日、福岡の神守る島 『大島』 に行ってきました
天気が良ければ沖ノ島が見えたらしいのですが、
皆さま、本日もお疲れ様です。
プールでひんやりしてます、、松澤です(v^ー゜)
連休初日から暑すぎですね
いかがお過ごしでしょうか。
みなさん ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか?
マツザワは通常運行です⊂二二二( ^ω^)二⊃ ブーーーン
ゴールデンウィークだから出かけるというより、日曜日はちょくちょく弾丸で
お出かけしております。
まずは、名古屋のリニア・鉄道館に行って来ました ┗(^o^ )┓三
電車にあまり詳しいわけではないですが、テンション上がってしまいました☆
ミニシアターでしたが、リニアの疑似体験をした時には、思わず声を出して興奮してしまいしました。
一緒にいた友達は、本物のリニアに試乗した事があるのでとても羨ましくなりました。
いつか乗りたいなぁ★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜
続いてまたある日、初めて築地本願寺に行って来ました。
テレビなどでは見たことありましたが、本物を見ると圧巻でしたΣ( ゜Д゜)!
真ん中に私が立っているのですが、小さく見えますよね!!!!
肩幅・車幅の広い私がこんな小さく見えるなんて!!!!!
ビル群の中に、この建物があるとタイムスリップしてしまったようでした。
さて、最後は焼き鳥屋さんで食べた【山くらげのおひたし】をご紹介します。
山くらげのおひたしなんて初めて出会いました☆
焼き鳥はもちろん美味しかったのですが、
このおひたしが本当においしかったです゚.+:。(・ω・)b゚.+:。
忘れられません。また近々行けたらと思っています。
私事をたくさん話してしまいしましたが、
ジュニアスイミングのお知らせは
5月よりコーチ配置が変更になっております。
ご確認くださいませ。
フィットネスクラブは5月7日より営業時間が変更になります。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。