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日記・コラム・つぶやき

2022年5月20日 (金)

6月~担当者変更

皆さんこんばんは、鈴木でございます m(_ _)m

     

     

久々に晴れましたね~☀☀

    
雨ばかりでウンザリでしたが・・・大人は皆そう感じていたとは思うんです。

   

  

しかし子どもは雨の日でも、傘さして喜んだり、水溜まりに夢中になってハシャいだりと、何かしら楽しんでいる様子を見て

 

「何事も楽しまなきゃなんだなぁ~」と考えさせられました。

   

  

大事なことですね!!

   

    

  

さて、6月~担当者変更がございます。

Photo_20220520180901

 

今まで「未定」となっていたところですが、なかなかレギュラーで担当が出来る方が見つからず、皆様にはご迷惑をおかけいたしました。

 

私も恐縮ながら夕方のボディパンプを担当させていただきます。

それに伴い、シフトの都合で木曜のアジリ✕スクの担当を外れることになりました。

   

このクラスは和気あいあいとした雰囲気で楽しいクラスだったので、寂しい気持ちもあります。

   

その分、6月からは日曜日に力を注ぎたいと思います。

皆様のご参加をお待ちしております。   

   

  

   

それでは今回はこの辺で失礼いたします。    

    
    
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皆さんが笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
またOSSOでお会いしましょう!!

 

2022年5月10日 (火)

いっぺぇ~にふぇ~で~びる

日本返還50周年にちなんだ

番組を録画しまくってて

観るのが追いついてない

東江です。

 

まだまだ予約録画してる番組

あるので早く観なきゃ!

 

 

さて。

 

先日の3年ぶりとなる

GW特別スケジュール

いかがでしたでしょうか?

 

私は5/5(木)に

末吉インストラクターと

アクアレッスンで

コラボさせていただきました。

 

題して

「春爛漫

 わくわくアクア

 ~ちむどんどん~」

 

いやァ~

楽しかった!

 

それ以外思い当たりません!

 

レッスンの中盤では

「ハイサイおじさん」の曲に合わせて

振り付けしたり、

(ほとんど「変なおじさん」でしたが…汗)

最後はカチャーシーで

自由に踊りまくって

お祭り状態でした。

 

皆さんも楽しそうに踊られていましたね。

 

ご参加いただきました皆様

ありがとうございました。

 

やっぱり

イベントは楽しいですね。

 

また開催したいです。

 

 

他にもスタジオレッスンでは

コラボレッスンや

特別レッスンをご用意していましたが、

楽しんでいただけたでしょうか?

 

よかったら感想お聞かせ下さい。

 

 

さッ、

 

今日はこの辺で

あんしぇ~や~しますが、

ちょっとした

クイズです。

 

Q1

 やぁ~ぬ

 やぁ~や

 わ~ぬ

 やぁ~

 やんや!

 

Q2

 いったぁ~

 アンマー

 まぁかいが?

 

Q3

 わぁ~ぬ

 いなぐ

 でぇ~じ

 よ~がり~

 

分かったら

お声かけ下さい♪

 

 

2021年12月30日 (木)

2022年も宜しくお願いします!

昨日、2021年

最後の営業が終了致しました。

 

終わってみれば

あっという間の2021年だった気がします。

 

全会員の皆様

2021年もコロナウイルスの猛威に

悩まされながらも

スポーツクラブオッソ南砂を

ご利用いただきありがとうございました!

 

皆様のおかげで

様々な困難を乗り越えてきた気がします。

 

ホント感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました。

 

今年は新生オッソとして

スタジオを増設し、

バーチャルレッスンと

17の新クラスを導入した

スケジュールでスタートしたも

3回目となる緊急事態宣言で

4月下旬から2回目の営業休止したのも

もう半年以上前の話になるンですね。

 

あの時は不安な気持ちと

行き場のない憤りと

少し安心した様々な感情が入り交じり

どうしらいいのか分からない

気持ちでした。

 

営業が再開した時は

会話の禁止や

来場者の制限など

感染予防対策を強化していた一環で

挨拶も出来なかったのは

ホント辛かったです。

 

会話禁止をお願いする立場でしたが

皆様とお話ししたい欲が

日を重ねる毎に増し、

毎日感情を押し殺してながら

接客していたのも覚えています。

 

ちなみに感情がスグ顔に出る私は

数名の方に

『目が怖いよ』

と、

見抜かれていましたWWW(汗)

 

今は話しながら笑ったりする事が

幸せに感じます。

 

来年も引き続き

幸せに感じる日を過ごせると

いいですなァ。

 

新たなコロコロウイルスルスが

暴れまくってるので

油断は禁物ですが。

 

 

兎にも角にも

今年もオッソでクラスターが

発生する事なく

2021年を終える事が出来たのは

皆様のおかげだと思います。

 

ホントにホントに

ありがとうございました。

 

2022年、

どんな年になるか分かりませんが、

今年よりもっともっと

いい年になるよう

願うばかりです。

 

 

皆様にとって

良い年でありますよう

心から祈ってます。

 

 

 

さ、

2021年〆のオッソログは

 

スマホに入っている

「おかあさんといっしょ」の

アルバム12枚分を

消そうかと悩んでる

東江がお届け致しました。

 

もうチビ助が

だい〇けお兄さん た〇みお姉さん

ゆうい〇ろうお兄さん あ〇こお姉さんの歌声に

興味示さなくなってしまったンです(涙)

 

いい歌いっぱいあるのに(涙)

 

 

それでは皆様

よいお年をお迎えください。

 

来年も宜しくお願いします!

 

 

2021年11月18日 (木)

暴れまっせ~(色々お知らせ有り)

皆さんこんにちは~。

本日担当致します、鈴木でございます m(__)m

     

 

来週は火曜祝日があります。

ホームページのほうに特別スケジュールが載っておりますので

ご確認ください。

  

⇒11/23(火)特別スケジュール

    

私も久々にボディアタック45を担当します。

その後に連続でボディパンプ45もやります!

   

   

何をやろうか、今から考えて・・・いません!(笑)

    

    

明日明後日ぐらいから悩みまくりたいと思います。

    

    

そろそろレズミルズプログラムのレッスンでは、過去のリリースを混ぜるミックス期が本格的に突入してきました。

    

    

この時期が私にとって頭の体操にもなる時期でもあります。

日頃の業務もあるので、頭パンパンではありますが・・・(笑)

    

  

皆さんの好みを考えたり、でもそればかりに偏ったりしないように、時間配分は大丈夫か、強度はどれぐらいか、何をポイントに行うのか・・・など様々考えてレッスンを提供させていただいております。

     

   

それを踏まえたうえで、今週の土曜から4日間は思いっきり暴れてやりたいと思います!

理由は直接聞いて下さい。⇒聞いて下さった方はブログを観てくれてた!ってことですね(^^)/

 

  

何しますかね~

   

   

   

 

話は変わりまして・・・・

    

  

オッソの公式LINEアカウントとInstagramはご存知ですか?

     

   

公式LINEアカウントは代行情報やお知らせなどを随時配信しております。

ブログやTwitterなどにすぐアクセス出来ます!

    

Instagramはキャンペーンやお知らせなどを配信しております。

   

    

こちらから登録出来ます。↓

 

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宜しければ、ご登録してみて下さいね!!

    

   

そして今月末まで、さらに燃える販売会を行っております。

Img_8664

詳しくは2階フロントにて。   

この機会にぜひお買い求め下さい。

     

    

     

それでは今回はこの辺で失礼いたします。    

    
    
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皆さんが笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
またOSSOでお会いしましょう!!

2021年8月21日 (土)

ボディパンプ・テクニックα

皆さんこんばんは、鈴木でございます。m(_ _)m

   

   

天気が不安定で、このままだと夏も終わりそうな気配が・・・。

(今年も海にプール行けなかったなぁ・・・)

     

     

もっと日焼けがしたかったなぁ~・・・と私のボヤキは

この辺にして・・・。

    

    

   

さてさて、今回有料レッスンを担当させていただきました。

    

   

「ボディパンプ・テクニックα」

   

   

普段レッスンに参加される中で、

「ここがわからない!」「これってどこを使ってるの?」というような疑問をお持ちになる方が多いとのことで、

この機会に普段のレッスンでは出来ない確認・修正、練習法でより効果的にレッスンを行えるようにしよう!   

 

というテーマで行わせていただきました。

    

     

簡単に言うと、グループで行うパーソナルトレーニングです。

多くの方にご参加いただきました。    

  

  

  

実際にクラスを行う前に、どんな疑問をお持ちか事前アンケートを取らせていただいた中で多かったのは・・・・

    

   

正しいフォーム、姿勢を知りたい

   

違ったところに負荷がかかってしまう。

   

  

という意見がほとんどでした。

   

限られた時間でしたが、色々と皆さんにお伝えして、実際に違いを比べてもらったり、

普段の動きでどう崩れているのかを探っていただきました。   

    

     

60分ではなかなか収まりませんでしたが、少しでも実りのある時間を過ごしてもらえたなら嬉しいです。

      

      

   

ご参加の皆さん、ありがとうございました!

Image0_20210821203601

※皆さんの許可をもらって撮影させていただきました。

 

    

第二弾も企画しておりますので、今回ご参加できなかった方は

次の機会を楽しみに待っていてくださいね。

    

   

     

それでは今回はこの辺で失礼いたします。    

    
    
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皆さんが笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
またOSSOでお会いしましょう!!

2021年6月11日 (金)

6月から営業再開しております。

皆さんこんにちは。鈴木でございますm(_ _)m

    

本日は金曜ですが、特別営業しております。

       

      

   

さて、6月から営業再開しています。

ただし緊急事態宣言下ですので、感染防止対策を強化しております。

   

   

①館内の会話禁止

Image1_20210610160901

館内至る所にこのPOPが貼っております。

   

    

特にロッカー・浴室等については、以前から「おしゃべりがひどい・・・」とのご意見をいただいております。

私達スタッフも、最低限の案内以外は会話を控えて接客応対させていただいております。

飛沫感染防止強化のため、ご理解・ご協力をよろしくお願い致します。

    

    

    

    

②館内利用者人数の制限

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ソーシャルディスタンス・混雑防止の為、館内利用者人数を200名に制限しております。

ホームページのトップに現在の利用者人数を記載しておりますので、ご来館の際はご参考下さい。

    

     

   

     

       

③利用時間の制限    

混雑緩和・回転率を上げるため、1日のご利用時間を4時間までとさせていただいております。

(90分会員は変わらず。)

ちなみに1日に複数回来られる方は、合算で4時間となります。

   

これについてはかなりお問い合わせが多いのですが・・・

 

1回で4時間だとして、1日2回来られる方はトータル8時間利用可能となる

⇒滞在時間が長ければ長いほど、感染リスクは上がる

⇒時間制限をしている意味が無くなる

  

   

ということで、1日トータルで4時間となります。

ご理解・ご協力をお願い致します。

     

     

④開館時の整列禁止

Img_8179

他テナントに迷惑をかけますかけますので、開館時間になってからお越しください。

       

    

   

  

⑤フロントで鍵の預かり停止

館内の利用者人数の把握、回転率を上げるため、鍵のお預かりはお断りしております。

      

     

      

色々と制限をかけながらの営業となっております。

皆さんにもご不便をおかけしておりますが、予めご了承下さい。

     

   

   

それでは今回はこの辺で失礼いたします。    

    
    
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皆さんが笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
またOSSOでお会いしましょう!!

 

2021年2月14日 (日)

皆さんご確認を!

皆さんこんばんわ、鈴木でございますm(__)m

    

今日の営業を終えて、ホッとしております(>_<)

       

私事ですが・・・

また目の手術しました。今度は反対側の左目ですが・・・。

ご存知の方も多いとは思いますが、一応元気ですので

ご心配なく(^^;)       

   

    

     

さて、皆さんは館内のお知らせをもうチェックされましたか???

     

      

     

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まずは営業時間変更のお知らせ。

    

   

皆様もご存知の通り、今現在会員種別関係なく利用できることもあり

特にロッカー・浴室・スタジオやプールなど混雑が多くなり密になって

しまっております。お客様の要望もあり、協議した結果・・・

     

     

来週20日(土)より

通常の営業時間に戻し、会員種別通りのご利用に戻します。

   

さらに、27(土)より

夜のレッスンプログラムも戻す予定です。

(これはあくまでも予定です。)   

    

    

   

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2/23(火)祝日プログラムです。

     

ひっさびさに私、ボディパンプ45分クラスを担当します!

ボディパンプが大好きな方、ご参加をお待ちしています(笑)     

まだまったくノープランですが・・・・。     

     

    

   

そしてただいま・・・・

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さらに燃える 販売会を行っております。

 

これ、いいですよ!

私も今飲んでます!!

疲労がなかなか抜けない方、ダイエット、便秘症の方にもオススメです。

気になる方はぜひ、館内でチェックして下さいね(*^^)v

      

    

2月いっぱい販売しておりますので

この機会にぜひお買い求め下さいね!!

   

   

  

今日はお知らせばかりだな~(笑)

     

   

 

それでは今回はこの辺で失礼いたします。    

    
    
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皆さんが笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
またOSSOでお会いしましょう!!

2020年8月 1日 (土)

レッスン整理券一部抽選制のお知らせ

皆さんこんばんは、鈴木でございます m(_ _)m

     

   

やっと・・・

  

   

やっと、梅雨明けしましたね。

これで洗濯物が干せる(笑)

   

   

なんて思うのは、私だけじゃないはず!!

     

   

今回、台風が発生しなかったのも珍しかったですね。

なんでも観測史上初なんだとか。

   

     

  

こんなに雨ばかり続き、梅雨明けが遅かったのも今までで

無かったですよね~。

    

   

さて、8月になりました。

   

    

館内ポスターやホームページではご案内していますが

一部レッスンで整理券を抽選制になります。

   

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今回の処置に関しては・・・

今現在、クラスによっては早い時でチケット配布時間の1時間前(レッスン1時間半前)に

ジムカウンター前にレッスン参加したい方々が密になってしまうことがあり、その為に

階段に並んでいただいております。

  

まず参加されたい方々についてはこの並んでいる時間が非常に

勿体ないと思うんです。マシン使ったり、プールに行ったり出来るんです。

    

さらには来館された方や退館される際に階段を利用されるかと思いますが

圧迫感を感じたりすると思うんです。

   

そういったストレスを少なくしたいんです。

それで今回このような抽選制を行うことに致しました。

    

   

今、コロナ渦で皆さんも私達も様々なことに我慢を強いられています。

しかし今までとは違った、新しい生活様式を受け入れていかなきゃいけないと思うんです。

   

その中でもっとより良く利用していただきたいとスタッフ一同考えておりますので  

皆さんのご協力をよろしくお願い致します。  

    

  

すみません、少し熱くなりました・・・。

    

  

最近、感染者数が増えてきましたね。

  

今一度、感染防止対策を入念にしていきましょう!

   

   

 

皆さんのご来館をお待ちしております!!
    
    
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皆さんが笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
またOSSOでお会いしましょう!!

2020年1月23日 (木)

ホットをもっともっと

お久でございます。

更新が遅くなり

申し訳ありません。

 

更新が遅れた犯人の東江です。

 

何事もなかったように話しますが、

先日、朝の情報番組で

『マヨハラ』たるフレーズで

討論しているのを観ました。

 

マヨネーズ・ハラスメント

 

たこ焼きやお好み焼きに

許可なくマヨネーズをかけるのは

許せるか許せないか…。

 

他にも

 

唐揚げに許可なくレモン汁をかけるのは

許せるか許せないか。

 

   はい??????

 

 

そーゆーのも

ハラスメントという枠に

くくられるンですね。

 

てか、

改めてハラスメントを調べてみました。

 

 

ハラスメント

 

 【意味】

   嫌がらせ・人を困らせる事

 

料理の味をより引き立たせるために

マヨネーズをかけるとか

レモン汁をかける行為が

ハラスメント…ですか…。

 

嫌がらせでやってる人って

いるンでしょうか?

 

時代なんですかね?

 

 

いろいろ語りたいですが、

個人ブログではないので

この辺で…。

 

 

さて。

 

暖冬と言われているこの冬。

札幌の雪まつりや

各地のゲレンデも

雪不足で営業が危ういとか。

 

異常気象が止まりませんね。

 

ですが、寒いコトには変わりありません。

カラダが冷えるのはホント絶えられません。

 

やっぱりポカポカ環境はいいモンです。

 

Bスタジオで開講しているホットクラス。

いつも多くの方にご参加いただいております。

 

私自身も1クラス担当していますが、

いつも気持ちいい汗をかいています。

 

ホット系のクラスを開講して

早4年半(かな?)

 

たいぶ浸透してきましたが、

未だどのクラスにも

ご参加されたコトがない方が

いらっしゃると伺いました。

 

クラスには

30度前後に保たれている

ウォームクラスと

40度前後に保たれている

ホットクラスがございます。

 

興味はあるが熱いのはチョット…

という方はウォームクラスから

ぜひご参加下さい。

 

この時期だからこそ

受けていただきたいです。

 

「まだ」の方も

いつもご参加いただいている方も

お待ちしております。

 

 

それでは今日はこの辺で

あんしぇ~やァ~します。

 

 

2019年10月22日 (火)

本日は祝日でした~

皆さんこんばんは、鈴木直「也」でございます m(_ _)m
「哉」ではありませんよ~(笑)    

   

    

昨日は急な代行等で大変ご迷惑をおかけいたしました。

なんとか生き返りました(笑)

      

   

家族から胃腸炎もらってしまい・・・・

脱水症状にもなりかけてしまいました。

      

    

今胃腸炎が流行っているそうなので、皆さんもお気を付けくださいね!

      

    

   

さてさて、本日は即位礼正殿の儀という祝日でした。

祝日なの?とあまりご存じ無い方もいらっしゃったようです。

    

  

私はユーバウンド45とボディパンプ60を担当させていただきました。

   

 

ボディパンプに関しては、10月~のスケジュール改変で火曜は45分になってしまったので

久々に60分でやらせていただきました。

(日曜日は今まで通り60分クラスでやってますよー!!)

    

   

今回のテーマは・・・

   

  

秘密です(笑)

   

   

知りたい方はトレジムで聞いて下さいね!

(話し出したら長くなる危険性がありますのでご注意を💣)

     

    

話しを変えまして~

    

   

 

来週旅に出ます。

   

代行多く出てしまい、申し訳ございません。

  

また戻ってきたら優しく扱ってやって下さい(笑)

    

  

そして来月の祝日スケジュールも現在作成中です。

    

 

楽しみにしてて下さいね!!

     

    

それでは今回はこの辺で。
    
    
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皆さんがOSSOで笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
また近々お会いしましょう!!

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