２月２３日 都心では大いに盛り上がっておりました。
毎年行われるようになった、世界からも参加が集まるこの大会。
参加抽選倍率10.3倍 参加人数約36000人
東京マラソン
その日は、朝家を出て、電車に揺られること約１時間
新宿に到着。そこから歩いてスタート地点の都庁前に向かいました。
途中、工学院大学に寄ってトイレやストレッチを済ませ（開放して下さっていたんです。非常に助かりました。）、荷物預け場所に行きます。
あまりの混雑ぶりでビックリしました。迷子になりそうでした・・・・
荷物をトレーラーに積んで、スタートブロックに向かいます。
ちなみにほとんどの方がポンチョやウインドブレーカーを羽織っていました。もちろん私、鈴木も。（あっ、こんにちは m(_ _)m）
そして９時１０分 マラソンの部 スタート
少し雪がちらついていました。おかげで余計に寒さを感じました
こんな感じで人が多く、びっくりしましたね・・・・
まず驚いたのは新宿を走る人で埋め尽くされていたことにビックリでした。車道をランナーで完全に覆われている光景なんて、ましてや都心で・・・・という心境でした。
新宿を越えると、水道橋周辺が見えてきます。たまに健康診断で訪れているところを走ったのでなんか新鮮でした。
ちなみに５km手前で、我が家の坪倉さんと佐藤かよさんを見かけました。やっぱりテレビに映りたがるランナーも数多く・・・
意外かもしれませんが、私は写真とかあまり写りたくない性分なので、避けながら・・・・
さらに脚を進めていきますが、やはり嫌な予感が的中しました・・・・。
トイレです
寒さのせいか、また行きたくなってしまい・・・走りながらトイレの混み具合を見ていましたが、どこも混雑。前回の湘南国際の失敗もあるので、出来るだけタイムロスを避けたい・・・・。
その間、たんぽぽの白鳥さんを見かけました。周りに絡みながら、芸人魂を魅せながら走られていました。
さて、さすがに我慢できなくなり７km過ぎのトイレへ。コースから少し外れた裏道のスペースにあったせいか、全然混雑していなかったのでラッキーでした。
そこへご年配の方々のバスツアーのグループに遭遇。なぜでしょうね、私だけ声をかけられる始末・・・
「マラソン走ってんのかい？」「若いね～」「頑張ってねぇ～」と
そういうキャラなんですかね、私・・・・
そしてトイレを済ませ、コースに戻り脚を進め、九段下～日比谷へ。
ここでさらにアクシデント
前半８kmは下りなので、飛ばさないようにセーブしていたら・・・腰と股関節にダメージが
元々、不安要素の箇所だったので注意していたのですが、序盤からまさかキテしまうとは・・・・
１０kmの日比谷公園を超え、第一京浜・品川方面へ。
東京タワーを横に、いい画を見ながら走れたのですが・・・・キロ６分ペースのまま上がらず。
それより寒さが気になり、正直あまり覚えていないのが本音です。覚えているのは応援がすごく、ホントに途絶えることがないんです。それに後押しされました！
品川で折り返し、銀座方面へ。
２０kmを越え、疲労が溜まってきて余裕が無くなりかけていた２１km過ぎ
銀座に入ったときに
「直也～、直也～！」
と呼ばれ、空耳かと思って辺りを見回したら
オッソのお客さんが声を出して応援してくれていました！
これで疲れがとれました。がしかし・・・
雪がまたちらつき、身体が冷えてしまいました
２６km過ぎて、タイムを見ると４時間１５分ペースか・・・
そこで一つ考えが浮かびました
「無理やりペース上げれば身体も温まるかも・・・」
ちんたらと、小さく動いているから寒いんじゃないかと思い、残りの距離など考えずにペースを上げてみました。
２８kmの雷門を折り返し、徐々に身体が温まってきました。でも正直苦しい・・・・脚や腰にもきていました。
３０km過ぎの給水で上司がボランティアにいて下さったのですが、声をかけると私を見るなり
「お前死んでんじゃね～かっ！大丈夫かぁ？？」
と笑顔で一言。
その通り、既にやばかったです。
疲労もピークに近かったですし、心が折れそうでした。
その時に、今回残念ながら落選して走れなかったお客さんの顔、ジムで声をかけて下さったお客さんの顔が浮かび・・・
「不甲斐ない走りは出来んっ！！」
と気持ちが入り、無理やりペースをさらに上げました。
もしかすると４時間切りに間に合うかも・・・・
残り１０km、普段走っている距離
やれるはず！
キロ５分ペースまで上げて走りました。
すると意外にも脚がどんどん前に出てくれて、楽に進めました。
途中でオッソのTシャツを掲げて応援してくれているお客さんを発見
「直也～、バナナあるよ～
」
いつもなら飛びつくのですが（？）、私の場合走っている最中に固形物を入れると苦しくなっちゃうので、やんわりとお断りを・・・
そしてペースを落とさず銀座を後にして進んでいくと、今度はわざわざ応援のうちわを作って応援してくれてるお客さんを発見し、エールをもらって、いよいよ最大の難関・佃大橋へ
確かに後半のアップダウンはしんどいです。でも初めて走ったアクアラインのアップダウンに比べたら・・・案外イケちゃいました
もちろん苦しかったですよ。ここで止まったら確実に折れると思い、脚を動かしました。
腰や股関節、ふくらはぎ、足の裏・・・・違和感を感じるところ数知れず
無我夢中で走っていました。
皆さん、佃大橋がキツイと言われますが・・・その後にある２つの橋、計３つのアップダウンがキツかったですね。しかしもう４０km走り、残りわずか
時間を見ると４時間は切れそう。最終目標の3時間５５分を切れるかギリギリ間に合わないぐらいか・・・・
３つ目の橋を越え、いよいよゴール間近のストレート。
前を走っていたくまもんの帽子を被ったランナーを抜こうとしたら、お互い抜きつ抜かれつの接戦になり、沿道からは・・・・
「くまもん、頑張れ～！」
あれ、私には？！
とりあえず接戦を制し（勝手に張り合っただけですが・・・）、ついにゴールが見えてきました。
ペースはキロ４分５０秒ぐらいまで上がっていました。
ラストスパートをかけて、念願の・・・・・
GOAL！
グロスタイム（スタートの号砲からのタイム）は
４時間１０分２６秒
ネットタイム（スタートラインを越えてからのタイム）は
３時間５７分４２秒
念願のサブ４達成できました！
残念ながら目標だった５５分を越えることは出来なかったのですが、完走出来たことで満足です。
にしても後半よくペース上げられたもんだな・・・前半抑えすぎか
と、まぁアレからもう１ヶ月近く経つんですね。早いものです。
時間が経つにつれ、改めて思います。
応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました m(_ _)m
今回は要望が多かった東京マラソンの感想を書かせていただきました。
そしてお知らせです。
明日、３月２３日は日走会を行います。
朝１０時までに２階フロント前までお越し下さい。
６月に行われるリレーマラソンに関するお知らせもありますので、興味がある方はぜひお越し下さい。
さらに・・・
私にまたフルマラソン走ります！
４月２０日（日）
かすみがうらマラソンに参加します。
昨年、悪天候やアクシデントがあり棄権した大会なので精一杯頑張りたいと思います。
長文になってしまいましたが、最後まで目を通していただきありがとうございます。
しかし、今回は２本立てです。良かったら見てください m(_ _)m
皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・
次のブログに続きます。
(=ﾟωﾟ)ﾉ o(_ _)oﾍﾟｺｯ
松澤です
ビール
日本新記録 1種目
でしたが、夕方には空が暗くなり
雷
を開催します！
遠足になっています。
などの遠足では不安なお母さま。お子様の成長のために！
を目指して選手たちはがんばりますので応援よろしくお願い致します！
や新入学
、また学年
が変わったりと環境が変わる季節。オッソで泳いで身体を動かし
