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2019年6月の記事

2019年6月30日 (日)

えっ!!明日からもう7月!!


こんばんわ!お久しぶりです、松澤です。

皆さん、体調はいかがでしょうか?

まだ暑かったり、寒かったりですね。エアコンもキンキンに冷えてる所もありますからね💨

キンキンに冷えているのは、ビールがいいですね✨👀✨🍺✨



さて、松澤のぶらっと旅ですが。

平成の記念御朱印をもらいに浅草神社に行ってきました。

Img_0166

 

並びました✋

色々転売などがあるようですが、ちゃんといただいてきました。

そして、令和の方もと思ったのですが期間中に行けず⤵⤵⤵

令和になっても色々な神社、お寺に行けたらと思います。

 

食べ物シリーズです🍔

Img_0385

 

皆さんご存知、ジャイアンです!

先日、藤子・F・不二雄ミュージアムに行ってきました。

どこでもドアがあったり、空き地の土管などかなり楽しめました。

ミュージアムカフェはなかなか混んでおりまして、なんでかな?と

思いましたら、インスタ映えしそうなメニューばかりで🎶✨🎶

混む理由が分かりました。

私が食べたのは『ジャイアンとプレート』です。

お時間がある時、良かったらご家族で行ってみてください。

 

最後にもう一つ、ご飯の話ですが。。。

父の日に久しぶりに家族と外食へ💕

美味しいご飯を食べたのですが、写真を撮ったのが二枚だけでした💧

Img_0426 豆乳やっこImg_0429卵西京漬け

 

これは美味しかったです~

 

 

またまた私の話ばかりになってしまいしました。

すみません💦

 

 

 

さて、スイミングからのお知らせです🔍


夏の体験WEEK が始まります。

 

第1期 7月1日(月)~7月12日(金)

第2期 7月15日(月)~7月26日(金)

土日は開講していません。JrBは月・木以外の開講になります。

 

✨3回練習が 1,080円✨

 

とてもお得に体験出来ます。

通常の練習での体験なので、普段の雰囲気が分かりやすいと思います。

 

そして、第1期で体験されて7月15日(月)までにご入会して頂けた方には

 

登録料 → 無料 7月分月会費 → 無料

 

とてもお得な特典でご入会いただけます。

 

16日(火)以降のの特典は登録料(3,260円)から体験料1,080円をキャッシュバック

スタート月の月会費が半額になります。

 

たくさんのお子様にオッソを体験してもらえたら嬉しいです。

 

今月は無料体験がないので、こちらの体験WEEKをご利用下さい。

 

お待ちしております✋💕

2019年6月25日 (火)

7月からプログラムスケジュールが!

皆さんこんにちは、鈴木でございます!

ご無沙汰しております。

     

     

    

4月からオッソに続々と新しいツールが入っていますね!

   

 

〇酸素カプセル

C3s_b_type-2 

2階ロビーにございます。(20分 1,620円 要予約)

            

       

       

     

〇コラーゲンマシン

Drmuller_infinitycollagenic_dwm_open

女性ロッカー内にございます。(20分 1,620円 要予約)

      

  

   

〇タンニングマシン

Vega39_l

男性ロッカー内にございます。(10分 500円)

     

           

     

〇パワープレート

850x500_1_90

3階トレジム内に2台あります!(無料)    

  

ぜひ皆さんも試してみてくださいね!!

    

    

 

    

そして・・・

    

    

7月からプログラムスケジュールの変更があります。

 

20197

詳しくはホームページへ!!

    

こちらからも見れます⇒📝
    

  

今回は細かい時間調整と、映像クラスの変更となっております。

   

   

4月からスタートしたUBOUNDも

日曜のクラスに関しては・・・・

    

  

テック&45分 ⇒ 60分

    

  

に変更いたします。

   

  

5月から定員を拡大したことでどのクラスも

余裕がございますので、

    

「もういっぱいで入れないかな~」

   

  

と思わずに、是非お越しください!

     

    

そして・・・

    

    

   

レズミルズプログラム及びUBOUNDの新曲は

     

  

7月1日(月)から

    

   

随時お披露目致します。

    

     

今回の曲は?

   

振付は?

  

いったいどんな感じに仕上がっているのか・・・

     

    

乞うご期待!!

   

    

    

それでは今回はこの辺で。
    
    
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皆さんがOSSOで笑顔になっていただけますように・・・・
     
     
  
また近々お会いしましょう!!

2019年6月 8日 (土)

無料体験会☆彡

 

こんばんは✨

 

いよいよ梅雨入りですかね( ;∀;)💦

くせ毛が大変な時期です・・・。

うねってうねって悲惨です😖😖😖

ストレートヘアの人が羨ましい!!!と思うこと・・・15年くらい(>_<)

 

さて、6月23日 日曜日に

ジュニアスイミング無料体験会を行います(#^.^#)

夏もすぐそこ!!☀

幼稚園でも小学校でも水泳の授業が始まりますね(^_-)-☆

その前に!少しでも!楽しくプールができたらうれしいですよね🙋

少しでも興味があればぜひお問い合わせください🎵

お子様の初めて!をお手伝いいたします!!

もちろん経験者も大歓迎です。

水泳には色々な良いことがあります(⋈◍>◡<◍)。✧♡

喘息の予防

風邪をひきにくい

心肺機能の向上

無理なく全身運動ができる

持久力UPなどなど良いこと盛沢山😍

陸での運動に比べ、ケガをしにくい運動です。

 

日曜日のご都合がつかない場合は、平日体験も行っております。

こちらは、通常のレッスンで体験していただきます😘

 

どちらもお電話でご予約可能です!

詳しくは、お問い合わせ、NETからの資料請求、もちろん直接ご来館いただいても大丈夫です★

ご見学は随時OKです。

 

それでは今日はこの辺で('ω')ノ石井でした!

 

2019年6月 4日 (火)

もうすぐ梅雨入り

こんにちは!

6月になりました!

6月と言えば梅雨時期☔ 九州で梅雨入り

週末にはついにこちらも⁈梅雨の時期を迎えそうです

 

梅雨といえば湿気…本当苦手です😞

 

湿度が高いと心身の消化力が弱まると言われています。

なんとなく梅雨の時期には疲れが取れにくかったり、食欲不振になったり元気が出づらいという方も多いのではないでしょうか?

私はまったく食欲不振にはなりませんが。😵?

蒸し暑くなる時期を元気に過ごしたいですよね―!

 

胃腸を弱らせるのは冷たいもの(でもビール🍺はやめられない!)

やっぱり温めることが大事なんですね♨

ちなみに

胃腸を元気にする食材には

・香辛料(黒コショウ・山椒・唐辛子など)

・ネギ、シソ、豆類もいいそうです

 

これからの季節は非常に気象も変化しやすくなりますので、

より!ケアが必要になってきます。しっかり気候の変化に左右されない心身を手に入れましょう。

OSSOには大・小プールがありますのでいつでもご利用ができます!⤴

・水圧により血流がよくなります

・浮力で関節の可動域が広がるので陸にいる時より大きく体を動かすことができます

むくみ解消にいいですよ-!!

スッキリしにOSSOに来てください!古谷でした✋😃

 

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