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2019年2月の記事

2019年2月26日 (火)

今月もいい時間を過ごせましたか

こんにちは!

松澤です

早いものでもう少しで3月ですね

まだ、ボヘミアンラプソディも見に行けてないですし…(終わってしまう前までには

色々やりたい事が多すぎて

時間がいくらあっても足りませんね

これからも時間を大切に楽しく過ごしていければと思います


さて、今回は先日京都に行き、【晴明神社】に行ってきたので少しご紹介を。

私は、☆のマークが好きなので最初はそれだけに食いついてたのですが

安倍晴明が祀られています。

フィギアスケートの羽生結弦選手も訪れているみたいです。

鳥居等の写真も撮ったのですが、うまくアップ出来ませんでした




なので、こちらを↓

【晴明の井】と言って、パワースポットだそうです。

その年の恵方に水の流れがむけてあるようで、縁起のいいお水を

私もいただきました

Img_9778_1

そして、西陣織の御朱印帳↓

晴明神社の並びに西陣織会館もありました。

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雨が降っている中、行ったのですがとても良かったです



全国の御朱印が載っている本を最近買ったので、色々勉強をして

たくさん旅に出かけられたらと思います

私のことばかり話してしまいました




○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*スイミングからのお知らせ○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

3月もイベント盛りだくさんです



育成コースは、3月もリレーやりますよ

本当にリレーは盛り上がるんですよねヽ(*≧ε≦*)φ



あと、ご入会の時の素敵なキャンペーンもご用意しております



また3月もたくさんお待ちしております





2019年2月23日 (土)

春分の日特別スケジュール出てます!

皆さんこんばんは、鈴木でございます m(_ _)m

 

 

先週、3日間研修に行ってきました。

 

自分より若い子達と3日間、思いっきり追い込んできました(笑)

参加者の半分ぐらいが20代前半・・・

 

 

まだまだ若い世代に負けないよう、頑張ります

 

 

そして、いよいよ来週末に控えました・・・  

 

 

 

東京マラソン2019

 

 

ワタシ、ハシリマス・・・

 

 

全然走りこみが出来なかったので、不安しかありません(笑)

 

 

 

とりあえず完走出来るよう、頑張ります。

 

 

私の話はこれぐらいにして・・・・・

 

 

 

3月21日(春分の日)の特別スケジュールが発表されてます。

2019321

今から何に参加しようか、悩んでください(笑)

 

 

 

私は朝のモーニングストレッチと脳トレ体操を担当します。

 

よ~し、いっぱいしゃべるぞ~

 

 

 

皆様のご参加を、スタッフ一同お持ちしております。

 

 

それでは今日はこの辺で。

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皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

 

 

また来月頃にお目にかかります。

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

2019年2月19日 (火)

*-撮影-*

こんにちは
まだまだ寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか?
私は2週間前に、謎の微熱と嘔吐に襲われ半日辛かったのですが
翌日には回復
何だったのでしょう・・・。笑

 

さて火曜日、衝撃的なニュースが飛び込んできましたね!!

競泳女子 池江璃花子選手
速報を見た時、唖然としました( Д) ゚ ゚
開いた口が塞がらないってこういうこと_?
状態でした
 
しかし本人の前向きな姿、素晴らしいですね。
頑張ってもらいたいですねo(*^▽^*)o
 
みなさん当クラブ所属 辻内彩野選手をご存知でしょうか?
彼女も来年のパラリンピック出場を目標に日々頑張っています
そんな中、先日NHKより取材を受けました
過去~現在~未来
について(*^ω^*)ノ彡
 
インタビューから練習風景
結構大掛かりにやっていました(◎´∀`)ノ
放送日など詳細が決まりましたらまたお知らせします
朝のニュース番組のスポーツコーナーですが
良かったらご視聴ください(o^-^o)
 
さて、先週末に
千葉国際水泳場にてKONAMIさん主催のKONAMIオープンが開催されました。
代表選手も出場していましたね
当クラブからは、2名の選手が出場しました(*´v゚*)ゞ
全国大会出場をかけてのレースです。
 
高校3年生
早川太陽くんが400M個人メドレーに出場しました。
一番奥です・・・

Img_1364_2

予選は、萩野公介選手と同じ組で泳ぎました
萩野選手の体調も気になるところです・・・

Img_1368

早川君見事、学種別決勝に進出(○゚ε゚○)

Img_1371

残念ながら決勝ではベストの泳ぎが出来ませんでした。

翌日の200M個人メドレーでも決勝へ(◎´∀`)

あと一歩のところで全国標準を逃してしまいました(´;ω;`)ウウ・・・

今週末!!ラスト勝負です。

今は辰巳が使えないので水元のスポーツセンターにて行います。

選手一同ベストを尽してきます(*`ε´*)ノ

 

23(土)18:00~

24(日)16:00~

選手コースお休みのため是非25Mプールをご利用下さい

子供たちからの沢山のチョコレート

毎年嬉しい限りです(/ー\*)

 

Img_1324

石井でした(*゚ー゚*)

2019年2月15日 (金)

次は春分の日!

2月の祝日も終わり、

次は3/21の春分の日。

  

  

現在、その春分の日の

特別スケジュールを調整しており、

最終段階まできております。

  

なので近日中には公開できそうです。

  

 
  

毎度のコトながら

特別スケジュール作成中は

あれこれ考えて調整するので

ワクワク感が大きいですが、

発表後はドキドキ感で

いっぱいになります。

 

  
  

今回はどうだろか?

  

  

喜んでくれるか?

この流れはどうだろか?

たくさん参加してくれるか?

  
いろいろと言われるのか?
  
  

いろんな気持ちや想像が
  
溢れてきます。
  
  
  
  
なにはともあれ
  
乞うご期待です。
  
  
  
  
  
  
  
  
今日はこれだけですが、ここまで。
  
  
あがりえが
  
お届け致しました。
  

  
ではでは。

2019年2月12日 (火)

雪にも負けず

こんにちは

冬が来る前には暖冬と言っていたのが

雪降りましたねー。

連休は寒かった

寒いけれどスイミングスクールにたくさんの子が練習に来てくれました

ありがとうございますo(_ _)oペコッ

予報によるとこれから先は10℃を越える日が増えてくるだとか。

そしてもうすぐ近くまできてます

花粉前線!!15日あたりからやってくるようです

少しずつ季節は変わってます

はやく暖かくなーれ

2月 当スクールでは17日(日)に無料体験会をやります!

ベビーコース (~2歳6ヶ月まで) 

時間 11:40~12:20

赤ちゃんとのスキンシップを楽しみます

乳児コース (2~3歳)

時間 11:15~12:00

水遊びを楽しみながら水に慣れていきます

幼児コース (3~5歳)

ジュニアコース (6歳以上)

時間 9:45~10:30

水なれから始まり泳ぎの基本動作をマスター。

レベルに合わせた指導で泳げなくても大丈夫!!

その日だけでなく通常レッスンを体験できる平日体験会

も行っています

OSSOは温水プールが2つ

水泳は心肺機能をトレーニングできます

体重の10分の1の重さになる分関節にも優しい

赤ちゃんからおじいちゃんおばあちゃんまで体を動かせる場所です

どうぞよろしくお願いします 今日は古谷でした

2019年2月 5日 (火)

花粉がもう・・・・・・?

少しずつ季節も進み、暖かい日には花粉も飛び始めているとか・・・

インフルエンザ、風邪の季節が過ぎたら次は花粉・・・・・花粉症の私

には嫌な季節がやってきます。

 

今年は花粉症が少しでも軽くすむように今から対策を取って行こうと

思っています。

以前から “ヨーグルト” が花粉症の症状改善に効果があると言わ

れていますが試したことはありません・・・・・

ヨーグルトを摂取すると、腸内の善玉菌が増え免疫力のアップや

アレルギー症状が改善すると言われています。

     Food_yogurt1

他にも腸内環境が整うので、肌がきれいになったり、ダイエット効果

や便秘の改善も期待できるそうです。

1日1カップ(100g以上)を目安に、食後に食べるようにすると良いそ

うです。

 

すぐに効果が現れるわけではないらしいので、花粉が本格的に飛び

始める前の今の時期からヨーグルトを食べるように心がけてみようと

思います。

         Kafun_tachimuka_woman1

今年の花粉の時期を楽に過ごしたいと切に願う小笠原がお届けしま

した。同じ様に花粉症に苦しんでいる皆さん、頑張って乗り切りましょう。

2019年2月 2日 (土)

ON・OFF

皆さんこんにちはヽ(´▽`)/

はやいものでもう、年が明けて1ヶ月たちましたねぇ・・・










はやいはやい・・・
2019年、年女の白石がお送りいたします(* ̄ー ̄*)






さてはて、私も新年早々先日風邪をひいしまいました。
高橋コーチと同様、インフルエンザではなかったのでまだ救われましたが(^-^;











皆さんは、体調いかがですか???




予防をしっかりして、出来れば今年1年健康にすごしましょう♪
そんな、風邪を引く前に、3年ぶりにスノーボードにいってきました★













3年ぶりといいましてもほぼ初心者です・・・・(笑)(笑)

Img_2315

小さく見えるのが私です。








初心者のくせに、上級者コースにばかり挑戦し



ほぼ、転びながらおりていきました(;д;)笑







Img_2314




そして、なかなか吹雪いておりました。

心折れたため、3時間ほどでお風呂に直行いたしました・・・

今回行ったのが、日本海側(新潟)なのですが

もう、まるで違う国にいるような気分になるほど、寒くて

それよりも、たくさんの雪に驚きました。

そして、

Img_2279

こちらも先日いきました。茨城県の牛久大仏でございます。

(手前に小さいのが白石です)

とてつもなく大きくて笑ってしまいました。





中は、博物館のようになっていて面白かったです(o^-^o)}

・・・・・となんだか、OSSOとはまったく関係ないことばかりですが(笑)



こんな感じで休みの日をすごしております。

皆さんもON・OFF切り替えてお仕事も、運動も、遊びも

楽しみましょう♪(強引な終わらせ方)


ではまた(*゚▽゚)ノ

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