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2018年11月の記事

2018年11月13日 (火)

カーディオイベント第2弾

いつだか忘れましたが、

先日、『2018年ヒット商品ベスト30』が

発表されましたね。

  

  

ジャンルを問わず

様々な商品が紹介されていました。

  

中でも個人的に意外だったのが

3位の『ペットボトルコーヒー』

  

  

ペットボトルコーヒーって

前からあったのでは?と思っていたせいか

  
上位にランキングされていたコトに
  
驚いてしまいました。
  
  
  
  
企業の方々、
  
大変失礼致しました。
  
  
  
  
  
1位はやっぱり・・・
  
安室ちゃんでしたね。
  
  
引退宣言後からの経済効果は
  
500億円超になるとか。
  
  
  
スゴすぎです。
  
  
  
  
今日はその経済効果に加担?し、
  
ぷちアムロス状態に陥っている
  
東江がOSSO情報をお伝えします。
  
  
  
  
  
OSSOでは11月よりトレーニングジムで
  
『カーディオイベント 第2弾』と称し、
  
有酸素運動マシンでのイベントを
  
開催しております。
  
  
今回のイベント内容は11月中の間
 
有酸素運動マシン(ローイングマシンを除く)で
  
利用した総合計時間数の
  
多かった上位5名様に
  
景品をプレゼントするものとなっております。
  
  
  
  
ランニングマシン(トレッドミル)でも
  
バイクでも
  
クロストレーナーでも
  
オッケー♪
  
  
  
  
カーディオマシンで利用した時間で
  
競っていただきます。
  
  
  
  
参加にはユーザー登録が必要となり、
  
登録はマシン本体でも可能です。
  
  
皆様ぜひ登録してイベントに
  
ご参加下さい!
  
  
  
  
  
登録方法はジムスタッフまで
 
お問い合わせ下さい。
  
  
お待ちしております。
  
  
  
  
  
 
 
 
  
それでは今日はこの辺で。
  
でわでわ。
  
  
 

2018年11月 5日 (月)

レズミルズ 2018/3rd 曲リスト (BB82・BP107・BA102・BS113・BC77)

皆さんこんばんは、鈴木です。m(_ _)m

 

大変長らくお待たせ(?)しております。

レズミルズプログラムの曲リストです!

当クラブでも全てのアイテムでお披露目しましたのでアップ致します。

 

 

※ご覧になる環境によっては視聴出来ない事もありますので、予めご了承下さい。

August_2018_we_are_limitless_social

BODYBALANCE 82

01. Never Be The Same /KLP

02. Pineapple Skies / Miguel

03. This Is Me / Week Atlas

04A. Daydream Believer / The Monkees
04B. Meant To Be / Bebe Rexha feat. Florida Georgia Line

05A. Unstoppable / Squashed
05B. January December / Tool Pound

06. White Flag / Bishop Briggs

07. Pretty / Hypercolor feat. Che Ecru

08. Wild Love / James Bay

09. Stay / Chet Porter feat. Chelsea Cutler

10. kuTumba / Sacred Earth

 

 

BODYPUMP 107

01. Lullaby / Sigala & Paloma Faith

02. Dreamer (Matisse & Sadko Remix) / Axwell/\Ingrosso feat. Trevor Guthrie

03. Dangerous Night / Thirty Seconds To Mars

04. BOOM / Tiesto & Sevenn feat. Gucci Mane

05. No Excuses / Meghan Trainor

06. Church / Fall Out Boy

07. Going Mad / Paces feat. CLYPSO & Raven Felix

08. We Want Your Soul (Rob & Jack Remix) / Dada Life

09. 2 Da Moon / Towkio feat. Teddy Jackson, Grace Weber

10. Miss You (NVOY Remix) / Young Franco

45min-05. People Say / Don Diablo feat. Paije

45min-06. Get It Right / Baron Super

45min-BNS06. Crawl Outta Love (Glitch Mob Remix) / Illenium feat. Annika Wells

ALT-04. I Bet You Wanna / Gnome

 

 

BODYATTACK 102

01. Think About The Way / Ben & Sienna

02. Yeah (Bonkerz Remix Edit) / De Munari

03. Rockstar (Handz Up Remix) [Radio Edit] / Power Music

04. 1,2,3 (Radio Edit) / Tom Reevox

05. Punjabi / Timmy Trumpet

06. Never Can Say Goodbye (HappyTech Remix) / Neon Ninja

07. Party Is The Reason / Midtown Jack feat. Treyy G

08. Turn On The Lights / Waffle House

09. Hewwego (Darren Styles Remix) / Da Tweekaz

10. Mad Love / Sean Paul & David Guetta feat. Becky G

11. Lullaby / Sigala

 

 

BODYSTEP 113

01. Work From Home / Collide

02. Filthy / Bravo Factor

03. Private Show / Deadwood Hospitality

04. Hello Friday / Harvest Glitter

05. Deja-Vu / Black Beget

06. I'm On Fire / Starlet Averages

07. Hustlin' / Spirit Ravine

08. You Gotta Not / Les Bills

09. Let 'Em Talk / Winter Of Discontent

10. The Monster / Rubber Files

11. Never Be The Same / Dreamboat

12. Don't Give It Up / Six60

ATH-03. The Monster / Rubber Files
ATH-03. Never Be The Same / Dreamboat

ATH-AC. Private Show / Deadwood Hospitality
ATH-AC. Hello Friday / Harvest Glitter
ATH-AC. Deja-Vu / Black Beget

 

 

BODYCOMBAT 77

01A. Vegas (Extended Mix) / Alvaro, Lil Jon & Jetfire
01B. Up / Corti & La Medica & Andry J

02. MIC Drop / Mast Boldface

03. Running Low / Pancake Ire

04. Tell Me / RL Grime & What So Not

05. Stay (Maduk Remix) / Delta Heavy feat. HOLLY

06. Magenta Riddim /DJ Snake

07. Beastmode (Original Mix) / Yellow Claw feat. Stoltenholff

08. Get This Right / Koven

09. Legendary /Welshly Arms

10. The Champion / Carrie Underwood feat. Ludacris

BNS-05. Rat A Tat / Fall Out Boy feat. Courtney Love

 

 

ご参考にしていただければ幸いです。

 

それでは (=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

2018年11月 4日 (日)

年末宝ビンゴ★

皆さんこんにちは( ̄▽ ̄)

最近は、涼しくいい天気も続いてますね♪♪
今回は、最近外での運動にはまっている白石が担当致します。
ちなみに外での運動は、ヨガやランニングなど・・・・



とっても気持ちがいいので皆さんも是非チャレンジしてみてくださいね(*´v゚*)ゞ



























さあ!!!!
お知らせです!!!
年末宝ビンゴ
年末ゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥ!?!?!?!?
いいのか悪いのか。
はやいですね。今年の終わりも残り約2ヶ月です(;д;)
皆さん2018年の運試しはもう済ませましたか???
















された方もそうでない方も!!!!

















11月5日(月)~12月2日(日)


が、ビンゴカードの発売期間となります。


約1ヶ月もあるからといって後回しにすると売れきれちゃうかも??


















★詳細★



11月5日(月)~12月2日(日)

ビンゴカード販売期間(オッソ2Fフロントにて)







・ビンゴカード1枚    100円


・お一人様5枚まで購入可能



・5枚購入された方には1枚プレゼント(計6枚)









引き換え期間




12月3日(月)~





オッソ2Fフロント前・オッソログにてラッキーナンバーを発表








ビンゴになった方から、2Fフロントにてくじを引いて頂けます。












くじに書いてある景品をプレゼントいたします。











豪華景品は、11月5日(月)までお楽しみに((w´ω`w))
今年最後の運試しを是非OSSOにてどうぞ♪









2018年11月 2日 (金)

寒くなってきました・・・

寒い季節になってきましたが、いかがお過ごしですか?

気温の低下とともに体の冷えや乾燥などが気になる

季節です。 

 

体が冷えると免疫力や代謝が下がり、デトックスする力

も低下してしまいます。

 

体を温める食材を意識的に食事から摂ることで代謝が

アップしたり、体の老廃物も体外に排出しやすくなった

り、風邪などの病気の予防にもつながります。

 

・玉ねぎ ・長ネギ ・しょうが ・にんにく ・かぼちゃ

・ごぼう ・ごまなどが体を温める効果が期待できる

食材です。

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体を温める食材をうまく取り入れながらデトックス効果を

高め、寒い季節を乗り切っていきましょう。

 

寒さに弱い小笠原がお届けしました。

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