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2018年5月18日 (金)

トマトジュース

皆さんこんにちは!!

5月なのに真夏の様な気候にやられている白石です( ̄Д ̄;;
この後、梅雨がきて、更に本物の夏が来ることにおびえております・・・
しかしもまあ、暑さに負けてばかりもいられませんので、本日は白石のお勧め品のご紹介です♪♪
最近、私事ですが”ニキビ”(年齢的に吹き出物??)などの肌荒れに悩まされておりましたヾ(;□;)э

季節の変わり目などに出やすいのですが、今回は特にひどく、市販の塗り薬なども塗ってはみたのですが、効果はイマイチ・・・・・・・








インターネットなどで調べてみたところ【トマトジュース】が良い!!とのこと。

フムフム(。。)
「物は試しだ!!」
と思いまして3日程連日、コンビニで買って飲んでみました。



すると・・・・・・
治ってる~~~~~~(または薄くなっている)つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
と、感動したため少し調べてみました。

【トマトジュース】
トマトに含まれるリコピンは、抗酸化作用が高く、同じく抗酸化作用を持つビタミンEの
100倍以上!健康や美容の面からも、さまざまな効能が期待されるとのこと・・・




更に!摂る時間も重要なそうです。

リコピンを「いつ摂るか」、「どの時間が吸収がよいか」と研究がされていて
それによると朝が最適なそう★
(私も、出勤前に知らずに朝に飲んでました)
などなどほかにもいろいろカラダにとってプラスなことがあるようですヽ(´▽`)/
※個人差はございます
もちろん、食事で栄養を摂れるのがベストですが、サプリメントなどよりも気軽に飲める
【トマトジュース】是非お試しあれ( ̄▽ ̄)
※飲みすぎにはご注意を

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