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2017年12月の記事

2017年12月25日 (月)

年末ですね。

みなさんこんにちは!


本日担当する高橋です。


皆さまは素敵なクリスマスを過ごされましたか?


私は今年3歳になる娘にクリスマスプレゼント(去年はラムネ程度で済みました)


を渡したのですが、言葉もしっかりしてるのでこれからはお金のかかるイベントになりそうで


す。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


そしてあっという間に年の瀬ですね。皆さまはどんな1年でしたか?


私は家族も増えてますます頑張らねば!o(*^▽^*)o


と思う1年でございました。


来年も皆さまにとって素敵な1年になるなりますように!


そして私のウィンターシーズン到来です!!!o(*^▽^*)o


今期は野沢温泉辺りでシーズンインする予定です!


雪がいっぱい降ってくれると良いな~(生活圏内は要りませんが・・・)


では本日はこの辺りで失礼いたします。







2017年12月23日 (土)

今年も残り少なくなりました。

皆さん、今日も1日お疲れ様でした!

そして、少し早いですが今年も1年間お疲れ様でした!

 

今年も皆様のたくさんの笑顔にお会いできて、とても嬉しかったです!

どうもありがとうございました!

 

来年のオッソもスタッフ一同皆様の笑顔にお会いする為

力を合わせて頑張って参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!

 

年末年始のスケジュールは以下の通りとなっております。

 

★ フィットネス ★

12月28日(木) 通常営業

12月29日(金) ~ 1月2日(火) 休館日

1月3日(水) 特別営業 10:00~19:00 全会員種別利用可

1月4日(木) 通常営業

※1月3日(水)は特別スケジュールとなります

 

★ スイム ★

12月29日(金) ~ 1月3日(水) 休館日

 

それでは残り少ないですが今年と、来年も皆様にたくさんの素敵な出来事が

訪れますように★

担当は、小川でした。

 

 

 

2017年12月20日 (水)

年末宝ビンゴ終了のお知らせ!





皆さんこんばんは( ̄▽ ̄)



本日は、東京でも最高気温が10度と、とても冷えますねsweat01








さて、約3週間にわたり
販売、ナンバー発表を行っていた
ビンゴの商品がすべて出揃いました。

本日をもちまして、ビンゴの引き換えを終了いたします(* ̄ー ̄*)

皆様にすてきな商品がとどいていますようにlovelygood











来年も、ビンゴ、そして、スポーツクラブOSSOをよろしくお願いいたします。

12/20(水)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ



本日のラッキーナンバーの発表ですeyeheart02


本日のラッキーナンバーは・・・・・・















14
ですψ(`∇´)ψ






ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★






景品も残りわずか!!



景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しくだ
さい(*≧m≦*)




それではまた明日?!♪

2017年12月19日 (火)

今日はシャンシャン初お目見えの日

いやあ~寒いですね~

毎日貼るホッカイロがかかせない松澤です。

今年もあと2週間ですね、早い!早すぎます!!
今年も色んな所に行けました(国内ですが・・・)


でもシャンシャンの抽選、うまくいきません・・・

2年後には、中国に行ってしまうみたいなのでそれまでには、

いや今くらいのサイズで見ておきたいです~(。>0<。)






わたくし前回、日光に行きます!宣言をしていました。




雪がちらつく極寒の中、行って参りました( ´艸`)プププ




まずは、華厳の滝に行きました。

小学6年生の時の移動教室で華厳の滝に行ったんですが

霧が濃い為中止になってしまい、それ以来なので約2●年ぶりの

初 華厳の滝 です。



こちらになります↓

Img_5946_1_2


動画を撮ったら、雪がキラキラしていて本当に綺麗でした。

(動画を載せられなくて残念。。。)




だがしかし、寒すぎて20分くらいの滞在で終了し、昼食を終え



いざ 日光東照宮へ!!

Img_5951



綺麗になった陽明門

Img_5959


Img_5967_2


この一個、一個にはちゃんとお話があるんですよね。


テレビで見て知ったんですが。。。(^-^;



↓  これは確か、シャンプーをしながら勉強してるみたいな感じだったような。

Img_5968





間違えていたらスミマセン(人><。)



陽明門では、とてもじっくり見てしますと思います。


後ろに下がりながら眺めていると、急な階段!!!


もし皆様行かれる際は、落ちないようにお気をつけくださいませ。




さてさて、私の日光話はここら辺にしておきまして、




休館日の確認です。




フィットネスクラブ

12月29日(金)~1月2日(火)




スイミングスクール

12月29日(金)~1月3日(水)


スイミングでは、25日(月)までクリスマスプレゼントでアメちゃんを配ってます。

お休みしないで来てくださいね。

待ってます!



来年も元気に皆さんにお会いできる事を楽しみにしてます。


最後に


日光の前に静岡にも行ってまして、少しだけ美味しいのをおすそ分けです。


【さわやか】のハンバーグです━━━━(゚∀゚)━━━━!!

Img_5827

Img_5828_1


まぁぁぁぁぁ、美味しいこと!!!


私、この二ヶ月で2回食べに行ってしまいました。


激混み店ですが、お近くに行ったらぜひぜひご賞味ください。



Img_5780_2


残り少ない2017年を良い時間を過ごせますように。

富士山を眺めながら~


松澤でした。





12/19(火)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ

本日のラッキーナンバーの発表ですeyeheart02

本日のラッキーナンバーは・・・・・・















59
ですψ(`∇´)ψ












ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★


景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しくだ
さい(*≧m≦*)






また明日♪

2017年12月18日 (月)

12/18(月)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ

本日のラッキーナンバーの発表ですeyeheart02

本日のラッキーナンバーは・・・・・・








24・74
ですψ(`∇´)ψ








ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★
景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しください(*≧m≦*)

また明日♪

2017年12月17日 (日)

12/17(日)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ



本日のラッキーナンバーの発表ですeyeheart02


本日のラッキーナンバーは・・・・・・


21・56






ですψ(`∇´)ψ
ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★

景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しください(*≧m≦*)







それではまた明日♪

2017年12月16日 (土)

シーサイドマラソンと祝スケ・年末年始

皆さんこんばんわ。昨日のクリスマスパーティーでしゃべりすぎて喉が痛い鈴木ですm(_ _)m

(あっ、いつものことでしたねcoldsweats01

 

 

 

クリスマスパーティーについてはまた別のスタッフが書いてくれるかと思うので、私は別のことを・・・

 

 

 

 

先日、江東シーサイドマラソンに出場しました。

 

昨年、練習不足のくせにオーバーペースで突っ込んだのが仇となり、途中で脚に違和感を覚え、途中棄権したのもあり、今年はリベンジということで・・・・

 

 

今年も寒い中、沿道には多くのオッソのお客さんが応援に来てくれました。

日曹橋~木場にかけての道のりは本当に元気をもらえます。

 

 

Image1

まだこの時は応援もあって元気です(笑)

 

 

今回のレースで自分自身にテーマを課しました。

 

1.キロ5分ペースを維持して

 

 

2.完走する    

 

 

増量した身体で今までのように走るのは危険と判断し、キロ5分ペースで。そして昨年のリベンジで必ず完走する。と・・・

 

 

 

コースも昔のように公園に入らなくなり、競技場前まで走りやすくなったので気持ち良く走れましたが、途中で辛くなったり、トイレに行ったりとロスもありましたが、3キロ付近からオッソのお客さんと抜きつ抜かれつ、励まし合いながら走れたのは大きかったと思います。

 

 

走っている内に、ラスト2キロから少しずつスパートしようと心に決めて、走り続けました。

 

 

競技場が見えてきてからスパートをかけましたrun

 

 

Image2

競技場に戻ってきたときの写真です。

(もう必死でしたsweat01 周りもとばせ~!っと煽るんですからwobbly

 

てなわけで何とか完走することが出来ました。

 

 

Image3_1_3

応援に来て下さった皆さん、応援は行けないけど・・・と声をかけて下さった皆さん、一緒にレースに出場したオッソのお客さん達

 

 

本当にありがとうございました m(_ _)m

 

 

さて、私の話が長くなりましたがお知らせです。

 

 

大変長らくお待たせ致しました、来週の土曜

12月23日(天皇誕生日)の特別スケジュールが発表されました。

 

 

20171223

 

私は・・・

ボディパンプ70

ボディアタック45

 

 

を担当します。

 

70分スペシャルも45分も久々です!

皆様のご参加をお待ちしておりますhappy01

 

 

 

 

そしてレズミルズの新曲シーズンになり、いつからやるのか

気にされている方々も多いですが・・・

 

 

Photo

1月から随時解禁!!

 

 

 

お楽しみに~( ̄ー ̄)ニヤリ

 

 

 

最後に年末年始の営業のお知らせです。

 

 

Pop

今年も一年ありがとうございました。

来年も変わらぬご愛顧をよろしくお願い致します。

 

 

それでは今夜はこの辺で。

E382b9e383a9e383a0e38380e383b3e382a

皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

 

 

また来月頃にお目にかかります。

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

12/16(土)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ







本日のラッキーナンバーんの発表ですeyeheart02










本日のラッキーナンバーは・・・・・・






2・45










ですψ(`∇´)ψ







ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★









景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しください(*≧m≦*)









それではまた明日♪




2017年12月14日 (木)

12/14(木)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ





本日のラッキーナンバーんの発表ですeyeheart02


本日のラッキーナンバーは・・・・・・


57・61






ですψ(`∇´)ψ
昨日は、SHARP AQUOUS TV32型でましたlovelylovely



ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★

景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しください(*≧m≦*)

それではまた土曜日♪

2017年12月13日 (水)

BC級大会

みなさんこんにちは★

石井です♪
今年も残すところ3週間!!
無事に新年を迎えられますようにヽ(´▽`)/
 
さて日曜日 江戸川区 小岩にあります東京ドルフィンクラブさんにて
BC級大会が行われました。
 
20クラブ  600人の子供が参加し
当クラブ(育成コース1級  選手コース)からは
55人のお子様が大会に臨みました(*^m^)
 
練習の成果を発揮し、ベストが続出o(*^▽^*)o
本人もコーチも大喜び(v^ー゜)ヤッタネ!!
 
メダルもなんと・・・・・41個獲得☆
素晴らしい~~~~~
みんな良くがんばりましたψ(`∇´)ψ
 

Image1

Image2

 

選手コースはこれから泳ぎこみのシーズンに入ります!!(゚ロ゚屮)屮

3月に行われる全国大会に1名でも多くの選手を出せるよう

私も頑張ります(○`ε´○)

 

冷え込が厳しくなりますが体調を崩さぬようお気をつけください(人><。)!

 

12/13(水)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちはヽ(´▽`)/






12/13(水)本日のビンゴナンバーの発表ですbleahdash









本日の、ラッキーナンバーは・・・・・・


18・26






です(*^m^)


続々と豪華景品あたり始まってますねcherrycherry


















ビンゴラッキーナンバーは、OSSO館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★








景品がなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントにお越しください(*゚▽゚)ノ








それではまた明日♪





2017年12月12日 (火)

受付終了!ありがとうございました!

ハイサイ!

グスーヨー

チューウガナビラ!

わんねェ~東江やくとぅ

ゆたしく うにげ~ さびら m(_ _)m

んじ。

先日、OSSOクリスマスパーティーの

募集を締め切らせてもらいました。

ご参加いただいた皆様

ニフェーデービル o(_ _)oペコッ

今回は4年ぶり(?)の

OSSO開催となるため

あれこれ準備に追われてます。



打ち合わせでは

皆様が楽しんでもらえるよう

あーでもない

こーでもないと

知恵を振り絞って

あびあびーしたり、

○○○○○の練習や

×××××の練習には

苦戦しつつも

スタッフ一丸となって

でーじ チバってます。




当日は今年最後の〆として

ちゃ~ばんない

楽しみましょうねェ~ o(*^▽^*)o


カリー♪しましょうねェ~ (=゚ω゚)ノ□



楽しみやっさ~。






はい!


というワケで

いくつかツッコミどころ満載な

東江ブログもこれにて

終了となります。


今度は来年かな?

今年もありがとうございました。



あっ、間違えた。



ニフェーデービル o(_ _)oペコッ

ボディービル ┗(^o^ )┓



少々早いですが、

皆様良いお年を

お迎え下さい。


では。

12/12(火)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは( ̄▽ ̄)







本日のラッキーナンバーの発表ですhappy02good






本日のラッキーナンバーは・・・・・











22・36・62














です★








ビンゴラッキーナンバーは、オッソ館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなくeyeheart01















景品がなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方は、お早めにフロントまでお越しください(*´ェ`*)










今日から気温が群と下がるようなのであたたかい格好してくださいねsnow






それではまた明日♪

2017年12月11日 (月)

12/11(月)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(*゚▽゚)ノ






ラッキーナンバー発表も一週間がたちました・・・・・・





はやいものですねぇ。











さて!本日12/11(月)のビンゴラッキーナンバーは・・・・・・・






















4・8・11












の3つになりますbleahgood

















そろそろ豪華景品が当たる人がいらっしゃいますでしょうか( ̄ー ̄)ニヤリ










ビンゴラッキーナンバーはオッソ館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★







景品がなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しくださいねbleahnote






それでは、また明日(o^-^o)

2017年12月10日 (日)

12/10(日)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちはbanana






12/10(日)本日のビンゴラッキーナンバーの発表です( ̄ー ̄)ニヤリ















本日のラッキーナンバーは・・・・・・











1・5・75







ですbleahgood




いかがでしたか?

ビンゴラッキーナンバーはOSSO館内、ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★
景品がなくなり次第終了となりますので、ビンゴが出た方はお早めにフロントまでお越しくださいね(*^ω^*)ノ彡
















本日は暖かいそうなので、運動するのにもピッタリ♪
OSSOにてお待ちしております(◎´∀`)ノ





それではまた明日(^^)

2017年12月 9日 (土)

12/9(土)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ

今日は、最低気温がなんと1度・・・snowsnowsnow
冷えますねぇ・・・


そんな寒い日のビンゴラッキーナンバーは・・・・・










55・42・43




ですpenguinheart04








ビンゴラッキーナンバーは、オッソ館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★
景品がなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しください( ^ω^ )




それでは、また明日♪

2017年12月 8日 (金)

今月のスイムのキャンペーンは??

ご無沙汰しております。

今回は私小倉が担当させていただきます。
 
今年は秋らしい秋があまりなく、いきなり冬に突入した感で体調維持が難しいですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか?
 
 
私は長男の音楽会、長女のお遊戯会と週末行事に追われております(笑)
又、今週末にはジュニアスイミングではBC級大会がありますので、
良い成績が残せるようにサポートしてきます!
 
 
12月に入りましたので忘年会、仕事納め等慌しい時期となります。
体調管理には充分気をつけて年内残りを元気に乗り切りましょう!
 
 
最後になりますが、
ジュニアスイミングスクールでは只今キャンペーンを実施中です。
 
 
①入会キャンペーン
・初月度の会費半額
・プールバッグ、帽子プレゼント
(※登録料3,240円はかかります。)
 
 
②平日体験会(1回1,080円、期間中3回まで体験可)
・期間:12/1~14、12/15~28の平日
・定員:各コース10名様まで
 
 
※②を体験後入会いただくと登録料(3,240円)が
・1回の体験:1,080円OFF
・2回の体験:2,160円OFF
・3回の体験:3,240円OFF
となります。
 
 
③1ケ月体験会(3,240円で月内4回体験可)
・期間:12/1~28の月~土
・定員:各コース10名様まで
※③を体験後入会いただくと登録料(3,240円)がかかりません。
 
 
①のみですと、登録料がかかりますので、②、③をご利用いただくとお得となっております!是非体験会をご利用の上、入会のご検討をしてみてはいかがでしょうか?

2017年12月 7日 (木)

12/7(木)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは(*^-^)




本日のラッキーナンバーの発表ですeyepaper






本日のラッキーナンバーは・・・・




20・69・73・51



ですheart02heart02heart02heart02heart02

ビンゴラッキーナンバーは、オッソ館内、ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★★








景品が、なくなり次第終了となりますので、ビンゴになられた方はお早めにフロントまでお越しください( ̄▽ ̄)



それでは、次は土曜日に♪

2017年12月 6日 (水)

12/6(水)ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちは( ̄ー+ ̄)

本日のラッキーナンバーの発表です☆

本日のラッキーナンバーは・・・

 

 

7・16・29・38

です♪

そろそろビンゴが出ますでしょうか??happy02

ビンゴラッキーナンバーは、オッソ館内・ブログにて発表していきますのでお見逃しなく★

景品はなくなり次第終了となりますので、ビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しくださいね( ̄▽ ̄)

それではまた明日lovelygood

2017年12月 5日 (火)

保湿・・・

皆さんこんにちはヽ(´▽`)/

12月に入り一段と寒さが増してきましたね・・・・






私、白石も本格的なダウンコートに手を出し始めました(笑)










さぁそして、寒くなるにつれて一緒に始まるのが乾燥・・・









私も、肌の乾燥に負けないため、お風呂上りはクリームを体中に塗りたくって乾燥と戦っております・・・・( ̄Д ̄;;












そんな、肌の乾燥ももちろんですが、空気が乾燥することによって喉も乾燥しますよね・・・












寒い冬だと、どうしても水分補給の意識が低くなり冬でも【隠れ脱水症状】
を引き起こしますヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ



(むくみ・手足の冷え・血液どろどろ…etc)














それを防ぐためにも、小まめな水分補給を心がけましょう!!









水分補給→喉が潤う








と、喉にもバリアが張られて風邪も防げるそうですよ(*^ω^*)ノ彡








運動中ももちろんですが、普段の生活でも水分補給を心がけてくださいね♪











また、OSSOのホットクラス・ウォームクラスは高湿度の中でのプログラムとなりますのでプログラムに参加することによって、カラダも鍛えられて、お肌も潤う(○゚ε゚○)
一石二鳥を得てください★

もちろん、水分補給以外にも手洗いうがいをおこなって





寒い冬を乗り越えましょうψ(`∇´)ψ










ビンゴラッキーナンバーです!

皆さんこんにちはヽ(´▽`)/

本日のラッキーナンバーの発表です☆

本日のラッキーナンバーは・・・・・・

6・12・17・32・60

ですbleah

ビンゴラッキーナンバーはオッソ館内、ブログにて発表していきますのでお見逃しなくeyegood

景品はなくなり次第終了となりますのでビンゴになった方はお早めにフロントまでお越しください( ̄▽ ̄)

それでは、また明日~♪

2017年12月 4日 (月)

ビンゴラッキーナンバーです!

みなさん本日よりビンゴラッキーナンバーの発表です。





本日のラッキーナンバーは …




 
30・48・50・63 です!


ビンゴのナンバーはオッソ館内、ブログにてアップしてまいります。



景品は無くなり次第終了となりますのでビンゴになりましたらお早めにフロントまでおこし下さいヽ(´▽`)/
金曜日(休館日)以外は毎日更新されますので要チェックですeyescissors






それではまた明日~♪

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