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2017年11月の記事

2017年11月30日 (木)

競泳ワールドカップ2017東京大会

皆さんこんにちわ。 寒い日が続きますね〜



今回は、佐藤が選手コース活動のご報告を致します。

レース①
初めに、11月14日~15日の2日間、東京辰巳国際水泳場(江東区辰巳)にてFINAスイミングワールドカップ東京・第59回日本選手権水泳競技大会25mが開催されました。

2017finawc



国体を最後に9月で夏のシーズンが終了し選手達もつかのまのOFFを取り10月から新たなシーズンをスタートして1ヶ月。これから1年の練習計画に沿って身体の調整と体力づくりを行うこの時期にワールドカップが開催されます。


このワールドカップTOKYOでは海外から30ヶ国175名の選手も出場していました。





2017finawc_3

2017finawc_4

 
この国際大会に当クラブから



   藤島 千里 選手


           100m平泳ぎ200m平泳ぎに出場しました。




今回は残念ながら決勝進出はなりませんでしたが、この大きな国際舞台で海外の選手と肩を並べレースできたことは、とても良い経験になりこれからのレースや人生ににも大いに生かされる事があるのではないでしょうか。
〈レース結果〉

  藤島 千里    100M平泳ぎ  1分10秒96

             200M平泳ぎ  2分30秒73





続けてレース②


11月22日~26日の5日間

『第49回東京スイミングセンタージュニア優秀選手招待記録会』が開催されました。


この大会は、49年続き歴史ある大会。この大会は皆さんご存知の北島康介元選手が所属していたクラブでの大会です。この大会からオリンピックへ出場した選手は数知れず。


ジュニアオリンピックに次いで大きな大会なのです。


今大会にも萩野公介選手をはじめ沢山の有名選手が招待選手として出場していました。


余談ですが、萩野選手がレースを終えサブプールに向かいクールダウンをしに行くと未来のスイマー(ちびっこ選手たち)が大行列をなして「サイン」を求めていましたよ。
当クラブの選手も、もらっていたようです。笑


今回は11名の選手が出場しました。

決勝に残った選手の結果をご報告いたします。




〈レース結果〉

 早川太陽 高2  

  200M個人メドレー  2分10秒38   2位 銀メダル scissors
  400M個人メドレー  4分38秒60   3位 銅メダル sun

 

 藤島千里 大4

  200M平泳ぎ     2分35秒48   4位 入賞

 

 小野寺 はな 高1

   50Mバタフライ      28秒77  4位 入賞
  100Mバタフライ    1分03秒44  3位 銅メダル sun
  200Mバタフライ    2分18秒47  2位 銀メダル scissors

 

 宮本レナ 小4

   50Mバタフライ      33秒10  8位


このレベルの高い大会で決勝に出場できたのはとても大きな収穫です。


来年1月の大会に向け選手たちは、1日1万メートル以上の冬場の泳ぎ込みに入っていきます。

しっかりトレーニングして1回りも2回りも成長しレベルアップを図ってもらいたいですね。



今回のご報告はここまで。


寒さに負けない体力づくりをオッソはサポートいたします。オッソで元気になりましょう!!

2017年11月28日 (火)

今年も残りわずかです!!!

皆さんこんにちわ~小曽根厚仁です。


今年は気温差の波が激しいですが、最近は寒い日が続きやっと冬が来たと感じております。


朝はなかなか布団から出れない日々が続いております( ̄Д ̄;;


早く暖かくなってほしい(;ω;)








さて私事ではありますが、最近親戚の結婚式に参加してきました。


やはり人の幸せは自分も幸せになれるなーっと改めて感じております♪


結婚式ではコース料理!美味しく頂きました!!


前菜のカルパッチョからフォアグラ、ヒレステーキ♪最後のデザートなどなど( ̄▽ ̄)♪


…はて?このコース料理は何かに似ている…?


…( ̄▽ ̄)??


そう!!まさにボディコンバットが頭に浮かんできました!!!








ウォーミングアップから始まりパンチとキックのコンビネーション、ムエタイ、筋コンディショニング、クールダウン。


結婚式のコース料理はまさしくボディコンバット60をイメージしながら頂きました♪


…完全に職業病です!笑


コース料理の流れは上手にできてるなーっと思いました!!


少し軽い食べ物から出てきて、主食、途中で軽い野菜などをはさみながらまた主食、そしてデザートと♪








ボディコンバット、またレスミルズのプログラムも同様に本当によく考えられているプログラムだなーっと感じます!!


ウォーミングアップから始まり、途中心拍数の上がるところ、少し心拍数の落ちるところ、最後にまたさらに心拍数を上げ、最後にクールダウンと!!









レスミルズのプログラムは30、45、60分と時間もさまざまにありますのでどなたでもご参加頂けますよ!!


皆様のたくさんのご参加をスタッフ一同お待ちしております♪







さてオッソのイベントで現在行っている年末ジャンボ宝ビンゴ!!


販売まで残りわずか!!!


12/3(日)までの販売となっております!!!!


皆さん、お買い忘れのないようお気をつけ下さい。

寒い日が続きますが、体調崩されないようお気をつけ下さい!


オッソのジムでおまちしておりまーっす♪♪

2017年11月25日 (土)

ク~リスマスが今年もやーってくる~♪


皆さんこんにちは(*゚▽゚)ノ!




気温が一気に低くなり、
体調などいかがお過ごしでしょうか??


私は早速ヒートテックの極暖を
ダブル使いしております。笑


寒いのは嫌いですが、
この季節は大好きです・・・♪

Image1_2_2




担当が誰かわかりましたか(^^)?








さて、OSSOでは毎年恒例
クリスマスパーティー
の募集が開始となっております!!


Image1_3_3




日時:12月15日(金)19:30~21:30

場所:OSSO 3階 Aスタジオ

定員:60名

参加費:4,000円(税込)





となっておりますヽ(´▽`)/♪



四年振りとなるOSSO開催となります!



定員にまだ若干の空きがございますので、
皆様のご参加を心よりお待ちしております。





それではこの辺で、、、
担当は雨宮でしたあ~。



当たりました( ^ω^ )??笑




クリスマスパーティーで
お待ちしております!!


2017年11月21日 (火)

シャワーヘッド 【Obleu】販売中!

 

 みなさん、こんにちは。渡辺です。 o(_ _)oペコッ

 日増しに寒さが加わってまいりました。

 寒い日には、ゆっくりお風呂に入り一日の疲れを取り除きたい

 ところです。

 

 お風呂に入浴剤をいれてリラックスするのもいいですが、マイクロバブル

 で満たされた乳白色のシルキーバスもおすすめです!

 マイクロバブルの泡が体を覆い、肌から熱が逃げるのを防いでくれるので

 湯冷めしにくいのです!

 

 そんなシルキーバスをご家庭でも体験できるのが今販売中のシャワーヘッド

 【Obleu】オーブルなんです!

 只今、オーブルは館内(女性浴室内、男性浴室内、フィットネスプール用シャワー)

 にデモ機を設置しております。

 期間限定での販売になりますので是非期間中にご体験ください!

 

 それではみなさま、風邪などひかず元気にお過ごしください!

 

 今回は、このへんで・・・・・

 

 

 サヨーナラー(_´Д`)ノ~~

 

 

 

 

2017年11月18日 (土)

冬到来!

皆さまこんにちは!


本日は雪の便りを聞きながらワクワクしている高橋です。


各地で徐々にスキー場のオープンも始まりましたね。


私はウィンタースポーツが大好きなのでこの時期になると


道具の整備をしながら色々妄想しています。笑


大体年末くらいまでは行かないのですが・・・


昔篭っていた事も有り長野県は白馬村に今も友達が居るので


先日連絡してみたら「八方尾根も準備しだしたよ!」


との事でした。


今年も沢山雪が降って欲しいものです。(東京は要りませんが・・・)


スキー場の他に雪山登山もするので、自分自身も運動にチカラを入れ始めました(゚ー゚;


寒くて外に出るのが嫌な方もいらっしゃるでしょうが、冬も頑張って


運動しましょう!(◎´∀`)ノ



2017年11月11日 (土)

体験会づくし

だんだん冬に近づいていますが、みなさん体調はいかがですか?

季節の変わり目、十分に気をつけてお過ごし下さい。 

 

今月のオッソスイミングスクールは、体験会づくしとなっております。

 

 平日体験会 1080円/回

   ①11月1日~14日 ②11月15日~28日 定員各コース 10名

    各期間中3回までご参加可能です。

    さらに、①は11月21日まで ②は12月5日までのご入会で参加費がキャッシュバック

    となります。

② 乳児・幼児クラス限定 1ヶ月体験会

   11月1日~28日のうち、4回参加できます。(3240円/月)

   さらに、12月5日までのご入会で全額キャッシュバックとなります。

 

今月の入会キャンペーンは・・・

  ①初月度会費 50%オフ

  ②スクールバックプレゼント

  ③スイムキャッププレゼント

 

選べる2つの体験会! ぜひこの機会をご利用下さい!

みなさまのご参加、お待ち致しております。

 

私事ですが、今月は私の○回目のbirthdayです。

だんだん年をとる・・・じゃなくて重ねるのがそんなに嬉しくなくなりますね・・・。

以前、私の好きなタレントさんが、年を重ねると身体のあちらこちらが以前と様子が

違ってくる。出来たことが出来なくなり、見えてたものが見えなくなったり・・・。

でも、この年になると、いろんな経験をしてきて初めて!!!な事が少なくなる。

だから、その身体の変化も初めて!的に楽しんでいきたいと。。。

そんな風に考えられたら、きっと素敵に年を重ねていけるような気がします。

いつも今がNEWの気持ちで、がんばっていきたいです。

それでは今日はこのへんで失礼します。

担当は、小川でした。

 

 

2017年11月 7日 (火)

長野に行ってきました

少しひんやりしてきましたね

この季節が好きな松澤です。

みなさん、紅葉はもう見られましたか?

私は先日、長野の善光寺に行ってきまして

綺麗な紅葉を見てきましたo(*^▽^*)o

お天気もよく、とても気持ちが良かったです。

私は神社やお寺に行く際にはご朱印帳を持って行くようにしてます。

今までは、スタンプラリー感覚でいただいてました(スミマセン。。。)

善光寺には何種類もいただける場所がありまして、

全部回りきれなかったのでまた行けたらなぁと思いました。

月によってもご朱印が異なっていまして、

色んな季節の善光寺が楽しめるんだなと。

来月は日光に行く予定です。

紅葉はさすがに終わっていると思いますが楽しみです。



さてさて、今年も残り2ヶ月です。

本当に早いですね!!!

スイミングスクールの1級こお子様たちは12月に行われる

BC級大会にむけて練習しております。

今年最後の大会、ベストが出ること祈っております( ̄▽ ̄)

その前に1日合宿を12/3(日)に行います。

定員 20名 

受付開始 11/20 (月) 12:00から

最後に泳ぎこんでベストをどんどん出していきましょう!!!

がんばっていきましょうヽ(*≧ε≦*)φ

2017年11月 5日 (日)

11月の日走会と、この季節に・・・

ご無沙汰しております、鈴木です m(_ _)m

 

 

 

朝は冷え込んでいるのに、昼間は暖かく、夜は寒いと・・・・

 

 

寒暖差に困っています。

 

 

 

11月に入り、いよいよシーサイドマラソンを月末にひかえ・・・・・

 

 

走り込みしてな~い (;д;)

 

ということで今週から少しずつ走っております。

 

 

暑すぎず、ちょうどいい気温ですねsun

 

 

 

 

1人でもくもくトレーニングもいいですが・・・・

 

 

 

今月の日走会の練習日は!

 

 

Photo

11月19日(日)  10時から行います。

 

 

 

よろしければぜひご参加下さい。

皆様のご参加をお待ちしております!

 

 

 

そして明日より・・・・

 

Img_4499

ブレてますが・・・(^-^;

 

 

今年もこの季節になりました(笑)

詳しい詳細は館内をご覧下さい!!

 

 

 

簡単なご紹介だけになってしまいましたが、今夜はこの辺で。

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皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

 

 

また来月頃にお目にかかります。

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

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