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2017年10月の記事

2017年10月21日 (土)

無料体験DAY★

 
皆さんこんにちは\(^o^)/
スイミングの石井です。
 
朝晩の冷え込みが結構辛くなってきましたね・・・。
布団から出たくない毎日です(笑)
 
秋ドラマが始まりましたが・・・
この秋、皆さんのおすすめドラマはなんですか?
 
私は、日曜の
 
   王
で初回から泣きました・・・(。>0<。)
原作は読んでいませんが・・・続きがとても気になります!
今週は放送がなく来週なのでとても待ち遠しい~~~(;д;)♪
 
あとは
★奥様は取り扱い注意★
↑面白いです~
 
さて本題へ _/\○_   ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
今週22日 日曜日に
ジュニアスイミング無料体験デー を開催します!!
対象年齢は
首の座ったお子様 3ヶ月以上~中学生のお友達です。
 
 
ベビーコース☆  3ヶ月~2歳6ヶ月まで
パパ、ママとのスキンシップ(o^-^o)
遊具やおもちゃで遊んだり ベビーコース限定 ジャグジーにも入れますよッ!
乳児コース★  2歳~3歳まで
初めて?の母子分離(;д;)
泣き出すお子様が多数です。回数を重ねるたび笑顔も増えていきますッ!
基本的には 水遊び 水なれ
幼児コース☆  3歳~5歳まで
幼稚園 保育園 に通っている子達なので
場に慣れさえすれば楽しく練習できます♪
ビート板を使って泳いだり 台からジャンプしたりッ!
JrAコース★     6歳以上
基本的には泳ぎがメインです。
ビート板はもちろん 背泳ぎ 面かぶりキックなどをやりますッ!
 
どのコースもお子様一人ひとりに合わせて
指導させていただきますのでご安心ください(/ー\*) 
 
お電話にてお申込受付けております。
定員がございますのでお早めに゜.+:。(*´v`*)゜.+:。
 
お友達 ご兄弟で是非ご参加ください。
お待ちしております(◎´∀`)ノ
 
詳しくはこちら( ̄ー ̄)ニヤリ
 
それでは体調に十分お気をつけくださいね。
 

2017年10月19日 (木)

ひ~さんや (((゚Д゚)))ガタガタ

フジテレビで放映されている

『今夜はナゾトレ』

放映時間と休憩時間が

一緒なので

ついつい観ちゃうンです。

      

続きはこちらから ⇒ひ~さんや (((゚Д゚)))ガタガタ

今日は

寒い季節がイヤでイヤで

しょうがない東江が

お届け致しました。



早く夏が来てほしいです。



2017年10月14日 (土)

涼しくなりましたね!

皆様こんばんわ!

3回目の登場の小倉でございます。

   
 
 
 
 
それでは気持ちのいい時期となってまいりましたので、ご自分の楽しめるものでオッソライフをお過ごし下さい!!

2017年10月12日 (木)

背中美人・・・♪

みなさんこんにちは(◎´∀`)ノ





続きはこちらから ⇒背中美人・・・♪
秋が一番すきな白石でした★

2017年10月10日 (火)

もう10月になりましたー!!

みなさんこんにちわ~小曽根厚仁です。


早いもので10月!!プロ野球も開幕したと思ったらもう終了してしまいました!!


ジャイアンツもまさかの4位( ̄Д ̄;;


来年は是非ともリベンジしてほしいと思っております!!






続きはこちらから ⇒もう10月になりましたー!  






皆様のたくさんのご来館をお待ちしておりまーっす!

2017年10月 7日 (土)

BODYSTEP 109 Music List

またまた鈴木です、毎度失礼してますm(_ _)m

 

 

 

LesMillsプログラムの新曲リスト、最後はボディステップです。

 

 

 

BODYSTEP 109 Music List

 

 

ぜひスタジオで新しい音楽・新しい動きを楽しんで下さいね!!

 

 

終わった・・・ドロンします (_´Д`)ノ~~   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BODYCOMBAT 73 Music List

皆さんこんばんは、鈴木ですm(_ _)m

 

 

当クラブでも展開されている、LesMillsプログラムの新曲リストのご紹介3日目。

 

 

今回はボディコンバットです。

BODYCOMBAT 73 Music List

 

 

 

ボディステップは少々お待ち下さい。。。

2017年10月 5日 (木)

BODYPUMP 103 Music List

皆さんこんばんは、鈴木でございます m(_ _)m

 

 

今日はボディパンプの新曲リストをご紹介します。

BODYPUMP 103 Music List

 

気になるボディコンバットとボディステップは明後日にご紹介します。

 

 

お楽しみに~(o ̄∇ ̄)/

2017年10月 4日 (水)

BODYBALANCE 78 Music List

またまた失礼致します。鈴木です。

 

 

次はボディバランスです。

 

 

  

BODYBALANCE 78 Music List

 

 

 

明日はボディパンプの新曲リストをご紹介致します。

お楽しみ~( ̄ー ̄)ニヤリ

BODYATTACK 98 Music List

大変お待たせ致しました!!

 

 

まずはボディアタックから ( ^ω^ )

 

 

 

 

BODYATTACK 98 Music List

 

 

次回はボディバランスです。

少々お待ち下さいm(_ _)m

2017年10月 3日 (火)

体育の日★

皆さんこんにちはヽ(´▽`)/

   

 

記事の続きはこちらから   ⇒体育の日★


私は食欲の秋、、、、。笑

雨宮でしたあ~★★





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