フォト
2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

オッソの公式HP・ブログ

  • ①オッソ南砂店 公式ホームページ(Topページ)
    2015/10/20、オッソ南砂ホームページがリニューアルオープンしました!スケジュールや料金案内など、とても見やすくなりました。 スマートフォンでも快適にご覧頂けます!
  • ②WEB入会予約ができるようになりました!!
    24時間365日受付中!スマートフォンでもパソコンでもカンタンに入会予約ができるようになりました。WEB入会予約限定のオトクな割引もあります!
  • ③インストラクター代行のご案内
    オッソホームページにて、インストラクターの代行表を掲載しております。 ブログ記事でもお知らせいたしますので、皆様のスケジュールと合わせてご確認くださいませ。
  • ④ダイブロ
    スポーツクラブオッソダイビングスクールの情報が満載のブログです。ライセンス取得講習、ツアー情報、器材販売など、お知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。

これからの天気

  • これからの天気は…?

ランキングに参加しています

  • 「被災地復興」 応援クリックお願いいたします
  • 応援クリックお願いします
無料ブログはココログ

« 2016年10月 | トップページ | 2016年12月 »

2016年11月の記事

2016年11月29日 (火)

からだ燃える

 

 みなさま、こんにちはsign03 happy02paper 渡辺です。

 毎日の気温もグッと下がりdown冬本番snowとなってきましたが

 みなさまお変わりありませんでしょうかsign02

 この寒い時期こそオッソにたくさん来て運動してくださいsign03

 ダイエット効果も抜群ですhappy01good

 

 

51dfgneueil__aa160_

 この度、長年にわたり販売してきました 【からだ燃える】 ですが

 大幅な商品値上げのため、オッソでの販売を中止する事となりました。

 そこで、今残っている在庫に限り特別価格にて販売中ですsign01

 

 もうすでに赤のクラシックは売り切れとなりましたが、青のプレミアムは

 まだ若干残っておりますので、是非この機会にお買い求めくださいshineshine

 

 価格は    ¥6,480 → ¥5,832  

 

 よろしくお願いいたします。

 

 替わりとなるクエン酸に関しましては、また後日お知らせいたします。

 

 

 それでは今回はこの辺で・・・・

 

 サヨーナラー(_´Д`)ノ~~

 

 

 

 

 

 

2016年11月27日 (日)

クリスマスパーティー締め切りせまる!!!



クリスマスパーティーの募集締め切りがせまっております。


参加ご希望のかた、締め切りは明日  11/28(月)  までとなります。


お早めにお申し込み下さいませヽ(´▽`)/♪♪






ビンゴカードの販売期限も迫ってまいりました!!


販売期間  12/4(日)  までとなります!!  残り6日  です!!!


みなさまお早めのご購入を♪






今年も残りわずかです!


オッソで今年最後の思い出を作りましょー( ̄▽ ̄)♪♪

2016年11月26日 (土)

ご入会キャンペーン☆

みなさん、今日も1日お疲れ様でしたnight

 

本日は、今年最後の入会キャンペーンのお知らせをしたいと思いますsign03

 

【 フィットネス 】

① 2ヵ月の月会費がまとめて 3900円(全営業時間使い放題)

② 入会金 5400円 ⇒ 0円

 

【 スイム 】

① 初月度月会費 50%オフ 

② オッソスクールバッグプレゼント

③ オッソスイムキャッププレゼント

 

大変お得なキャンペーンとなっておりますnote

ぜひ、このチャンスをお見逃しなくwink

 

また、現在毎週金曜日10:30~11:30まで、女性専用ホットヨガ教室を開催していますspa

12月は2日と9日に開催予定です。

オッソ会員の方も会員でない方も、2160円/回で参加できますpaper

興味のある方は、ぜひ1度お試し下さいsign01

(お電話もしくは、フロントにてご予約を受付けております)

 

今年も残りわずかです・・・

やり残した事はありませんかsign02

2016年がみなさまにとって、素敵な年でありますように・・・happy01

担当は、多分今年はこれで失礼させて頂くかも・・・の小川でしたshine

少し早いですが、みなさま良いお年をお迎え下さいfuji

 

2016年11月21日 (月)

寒くなってまいりました。

みなさん!寒くなって来ましたねlovely

火曜日を担当する高橋です。

僕としては待望のウィンターシーズン到来です。fuji

各地で積雪情報&スキー場オープン情報が届いてわくわくしてます。snow

今年は何処の雪山を登ろうか友達と相談していますfuji

(少し気が早いですが・・・)

東京には降って欲しくないですがwobbly

さて、オッソではホットプログラムが始まっています。

僕もまだレッスンに出たことが無いのですが、

ホットプログラムに切り替えるときに何度かスタジオに入ったりしてるのですが

あれは良い汗かけそうですねsweat01

僕もタイミングが合えばぜひ参加してみたいです。

まだレッスン受けていない方もぜひ参加してみて下さいpaper

それでは寒くなりますが体調に注意してお過ごし下さい。


2016年11月19日 (土)

あたたかい物が食べたいですね

こんにちはhappy02


寒いですねtyphoonsnowtyphoonsnowtyphoon

体調はいかがですか?


こんな日はお鍋がいいですねupupup

鍋焼きうどんもいいですね。。。

あぁぁぁ、おなかがへってきましたcrying


どうも、マツザワですbleahgood





さて、今日からロビーにて正しい姿勢をキープしながら座れる

Style PREMIUM DX  

の体験会を行っておりますsign03

1



2

座ってみましたが、

フッワフワでしたnote

おまけに楽チンでしたsign05

ご来館の際は、ぜひ体験してみてくださいね。




スイミングからのお知らせですsign03


今月の休館日は29日(火)30日(水)です。



お間違いないようお願い致します。





そして、この2日間でステップアップコースを行います。



ステップアップコースは、1人のコーチでお子様4名までの

個人レッスンになります。

それぞれの悩みにあわせてお助けしますsign03


時間によって対象コースと級がありますので、ご確認のうえご予約ください


     時間                  対象

①14:30~15:00        幼児・JrA 16級~9級


②15:15~15:45        幼児・JrA 16級~9級


③16:00~16:30        JrA・JrB 16級~7級


④16:45~17:15        JrA・JrB 16級~7級


⑤17:30~18:00        JrB・育成 8級~2級




受講費は1,080円です。
お電話のみご予約承ります (複数のお申込みはご兄弟のみです)




申込み開始は、11月24日(木)  PM12:00  からです。



たくさんのご参加お待ちしてます。

2016年11月16日 (水)

来週の祝スケは・・・・

皆さんこんばんわ、夜分遅くに失礼致します。

 

 

大変お待たせ致しました。

来週、11月23日(水)の祝日プログラムが発表となりました。

 

Img_3150

(写真でごめんなさい・・・wobbly

 

 

私もボディパンプ60を担当させていただきますので、よろしければお越し下さい!!

 

 

そ し て ・・・・

 

 

 

Img_3151

いよいよ今月末となりました、江東シーサイドマラソン

 

私も今年は走ります。オッソからもたくさんの方々が走られます。

是非お時間ありましたら沿道で応援していただけると、ランナーの皆さんの力になります。

すごく力を貰えるんです!応援、よろしくお願い致しますm(_ _)m

 

 

 

 

もう一つ、お知らせが・・・・

 

 

 

Img_3152

なんと・・・・

 

早い者勝ちです!このチャンスに買い溜めを!!

 

 

 

簡単にお知らせだけですが、遅いのでこの辺でドロンします。

ブログを書きながら、明日のレッスンの選曲に頭を悩ます鈴木がお届けしました m(_ _)m

Img_815644_13384415_0

皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

 

 

また来月頃にお目にかかります。

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

2016年11月14日 (月)

年末ジャンボ宝ビンゴ!!!

みなさんこんばんみ!
 
庄山です。
 
 
本日22:00解禁!
 
「年末ジャンボ宝ビンゴ」のご案内は
こちらからどうぞ!
 
 
 

2016年11月12日 (土)

年末ジャンボとステーキと小春日和

 
こんばんはぁ~
今日は日中とても暖かかったですよね~happy01heart04
東京では6日ぶりに15度を超えたようです( ^ω^ )
来週は20度を超すとか??
皆様体調に十分お気をつけてお過ごしくださいねweep
 
さて昨日はポッキーの日cake
でしたが今日は 洋服の日 らしいですよt-shirt あと 皮膚の日 hospital
なんだかいろんな日があるんですね(o^-^o)
 
因みに明日は いいひざの日 笑
皆さんの誕生日は何の日??
私はレントゲンの日 ですって 笑happy01
 
面白いですねッcoldsweats01heart02
 
さてさて年末ジャンボ宝・・・BINGO
カードのご購入はもうお済ですか??
 
豪華景品盛りだくさん(*^ω^*)ノ彡crown
あんなものやこんなものnote私もほしいものばかり!!!
 
是非是非この機会に運試しをkissmarkscissors
 
 
1枚100円でご購入いただけます★
5枚購入でナント! さらに1枚プレゼント(v^ー゜)ヤッタネ!!up
買うしかないッdollarbomb
 
そして毎年恒例.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.
クリスマスパーティxmaspresentpresentbar
 
こちらも好評受付中lovely
ナントナント・・・・・今年は
ステーキ食べ放題ですって(´ρ`)ぽか~んrestaurantヨダレ
魅力的過ぎます・・・
おすしもその場で握ってくれるとか・・・(*´Д`*)fish
 
もうヨダレが止まらないこと間違いなし★dash
 
是非是非ご参加ください。
定員がありますのでお早めに(*´ェ`*)
 
それでは、またpig
石井梨奈でした。
 

2016年11月 1日 (火)

11月1日(火) 18:56 送信!

最近、

Social_tw


‥に、ハマってます。


おもろい happy02


ドラ○エやったコトのある人には

楽しめるかもドラマなので

一度ご観賞を!(≧∇≦)








さて。



11月に入り、

寒さが一段と増し、

憂鬱さも一段と増してきました。



サムイノ キライ…(´・ω・`)ショボーン



皆様は寒いのは

お好きですか?



冬目前にも関わらず

早く暖かくなってほしいと思う

東江がお届けする

明後日11/3(木祝)の

特別スケジュール。




今回も

『ダイエットプログラム説明会』を

行ないます。


たった2ヶ月で-16kgと

実績のあるダイエットプログラムは

運動はもちろん

食事に至ってまで

徹底的にアドバイス致します。


興味のある方は

ぜひ参加されてみて下さい。


11:35~11:50

Bスタジオ

担当:雨宮 彩乃






他にも特別スケジュールならではの

レッスンや、レギュラーレッスンとは

異なる担当のレッスンなど

盛りだくさんでお届け致しますので

皆様ぜひ足をお運び下さい。


お待ちしております。





それでは今日はこの辺で

あんしぇ~やァ~します。



でわでわ。




« 2016年10月 | トップページ | 2016年12月 »