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2016年9月10日 (土)

南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂 講師代行のお知らせ

スタジオ  
  
 
 2月 14日(木) 15:30~16:30  ベーシックダンス ワークアウト ⇒ ダンスエアロ 

                      関川 太一 ⇒ 小林 亮子
  
  

  
  
 2月 17日(日) 12:20~12:50  ストレッチ&かんたん筋トレ  須見 勉 ⇒ 東江 真二
  
 2月 17日(日) 17:20~18:05  ボディコンバット45  須見 勉 ⇒ 東江 真二
  
  
  
 3月 3日(日) 13:45~14:45  ボディパンプ60  鈴木 直也 ⇒ 小松 未帆
  
  
 3月 6日(水) 12:30~13:15  ボディパンプ45  須見 勉 ⇒ 未定
 
 3月 6日(水) 15:35~16:20  ボディバランス45  小松 未帆 ⇒ 白石 涼子
  
 3月 6日(水) 20:00~20:45  ボディパンプ45  小松 未帆 ⇒ 鈴木 直也
  
  
 3月 10日(日) 10:15~10:45  美尻効果  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 10日(日) 14:55~15:40  ソフトエアロ  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 10日(日) 15:55~16:25  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 未定
  

  
 3月 11日(月) 10:20~10:50  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 11日(月) 15:35~16:20  ボディコンバット45  東江 真二 ⇒ 須見 勉
  

 3月 13日(水) 19:15~19:45  ボディコンバット30  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 13日(水) 21:30~22:00  コアトレーニング  東江 真二 ⇒ 未定
  
  
 3月 14日(木) 13:35~14:05  はじめてウォーク  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 14日(木) 15:40~16:10  カラダ改善  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 14日(木) 16:20~16:50  ストレッチ  東江 真二 ⇒ 未定
 
 3月 14日(木) 21:05~21:35  ボディコンディショニング  東江 真二 ⇒ 未定
 
  
 3月 17日(日) 10:15~10:45  美尻効果  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 17日(日) 14:55~15:40  ソフトエアロ  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 17日(日) 15:55~16:25  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 未定
  
  
 3月 18日(月) 10:20~10:50  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 未定
  
 3月 18日(月) 15:35~16:20  ボディコンバット45  東江 真二 ⇒ 須見 勉
  

 
 

プール

 
  

 2月 14日(木) 19:30~20:15  やさしいアクア 中田 恵美子 ⇒ 渡辺 綾

  
  
 3月 4日(月) 11:30~12:15  スイムナスティックス ⇒ アクアダンス
  
                     坂上 加奈子 ⇒ 木山 拓郎
 
  
 3月 13日(水) 20:30~21:00  ファイティングアクア30 ⇒ アクアダンス45
  
                     東江 真二 ⇒ 木山 拓郎
  

  
  

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