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2016年4月の記事

2016年4月30日 (土)

 毎年恒例!!幼児遠足★

こんばんはo(*^▽^*)onote
過ごしやすい季節になりましたねsun
連休ですねsign05heart01 みなさまいかがお過ごしですか??
 
新年度がスタートして1ヶ月。
そして明日から5月ですね(・∀・)!!!
まだ朝晩は冷える時がありますので体調崩さないようお気をつけください(;д;)moon3
 
GWスケジュールはご確認いただけましたか??
詳しくはこちらへpcpencil
 
さてlovely
今日は未就学児対象の
お散歩遠足がありましたァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*・゜゚・* !!!!!foot
 
今回は12名のお友達が参加してくれましたhappy01

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元気にOSSOをしゅっぱ~つshoeflair
荒川の河川敷まで歩きますよーchick
大人の足だと15分くらいですが子供だと3倍!!!
 
誰一人文句も言わずと~~~~ちゃくgood
 

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・鬼ごっこ・縄跳び・ボール・シャボン玉etc…たくさん遊んでお腹ペコペコthunder
お弁当も何倍もおいしいでしょうねsmileheart
 

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少し休憩してまた走り回りました~run
子供は元気だ!!!
 

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帰りは少しお疲れsmilesleepy
みんな頑張ってOSSOまで歩きましたΣ(・ω・ノ)ノ!heart04
天気も良くて遠足日和でした。
 
参加してくれたお友達ありがとうございました。
次回は秋頃に遠足を予定しております。mapleshine
 
5月もお得なキャンペーンがございます!!
ぜひご家族、お友達をご紹介ください(o・ω・)ノ))
 
 
それでは今日はこの辺で失礼します。
石井 梨奈でしたpig

2016年4月29日 (金)

コンバット60&パンプ75

みなさんこんにちは!

 

本日はゴールデンウィーク企画のご紹介!

 

詳細、こちらをクリック!

2016年4月21日 (木)

黄金週間特別日程表発表

こないだ4月になった

ばかりだと思っていたのに

もう黄金週間間近…。

 

早いですね。

 

そんな黄金週間のOSSOは

特別スケジュールとなっております。

 

特別スケジュール期間は

5/3(火)~5/5(木)の3日間。

 

今年もスペシャルレッスン・

チャリティーレッスン

開催致します!

 

詳細は館内掲示板、

または下記のアドレスにて

ご確認下さい。

http://osso-minami.net/wp/wp-content/uploads/2016GW.pdf

私もスペシャルレッスン

チャリティーレッスンを

やらせていただきます。




皆様に楽しんでもらえるよう

頑張りますので、

ぜひご参加下さい。



お待ちしております。






OSSOではGW特別スケジュール

チャリティーレッスンで

集めた義援金は

東日本大震災及び、

平成28年 熊本地震の

被災地支援として

日本赤十字社を通して

寄付させていただきます。




‥と、告知をもう一点。





4/30(土)18:00~18:45


Bスタジオにおきまして

Reset body ~肩こり編~と称して

セルフコンディショニングレッスンを

開催致します。


講師はこの方↓↓↓


Sakagami


アクアレッスンでお馴染みの

坂上 加奈子インストラクターです。


OSSOでのスタジオレッスンは

約4年ぶりとなります。


またとないこの機会を

皆様ぜひご参加下さいませ。




お待ちしております。










今日はここまで。


東江がお届けしました。


ではまた。

2016年4月19日 (火)

春になりましたねー

みなさん、こんにちは。

とても、暖かくなりましたねーー。sunsun

春といえば、cherryblossom『さくら』cherryblossom『桜』cherryblossom『サクラ』cherryblossom

cherryblossomお花見は、されましたか?cherryblossom

休みはの日は、雨が降ったり、ちょっと忙しかったりで、通勤に来る途中でしか、今年は見れませんでした…゜゜(´□`。)°゜。



今年もきれいな桜で素敵な時間を過ごした方が羨ましい!

来年こそは花見を堪能する!と誓う今日この頃です!scissors








スイミングからお知らせです!Σ( ̄ロ ̄lll)



その1diamond

『撮影のできる体験会』

(当クラブ未入会の方のみ)



4月29日(金・祝)にお子様のプール体験会がありますよ。

この体験会では、なんと!お子様がプールに入っている楽しい時間を撮影が出来るんです!

なかなか、そんな機会はありませんので是非ご参加してみてはいかがですか!

詳しい時間や対象はこちらを ↓↓↓↓


20160429

愉快で楽しいスタッフが心よりお待ち申し上げます。


その2shine

『幼児遠足』

4月30日(土)3才以上の未就学児を対象とした遠足を開催します。

荒川の土手までみんなで歩いて遠足に行きますよー!(目的地:荒川の清砂大橋の下ぐらいまで)

お弁当を持って広い砂町水辺公園でいっぱい走り回ろう!


担当は松澤コーチです!
お知らせを配布中!



申込開始は4月23日(土)10:30~

たくさんのお友達まってるよー!

20160430




その3dash

『ステップアップコース』開催!


今回は、5月1日(日)5回2日(月)5回3日(火・祝)7回開催します!定員は各4名!



ちょっと苦手な練習の克服に!なかなか進級が出来ない!などのお悩みをご相談ください!


ベテランコーチ陣がお助けします!




申込開始は4月25日(月)正午~お電話のみで申込みを受付ます。



詳しい時間や対象はこちらを ↓↓↓↓



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その4flair



『日本選手権 兼 リオデジャネイロオリンピック代表選考会』




当クラブ所属の藤島千里選手(大学3年)が出場し初出場で準決勝に進出!と素晴らしい成績を残してくれました。


テレビでも放映されていましたがご覧になった方はいらっしゃいましたか?


フロントやギャラリーに結果報告が掲示されています!

まだ、ご覧になってない方は、ぜひ見てくださいね!

2016


スイミングはたくさんのイベントがありますのでお見逃しなく~!



楽しいゴールデンウィークを迎えましょう!

担当はスイミングの佐藤でしたm(_ _)m





2016年4月14日 (木)

新年度のスタートです!!

みなさんこんにちわ~小曽根厚仁です。

新年度が始まり2週間、皆様いかがお過ごしでしょうか( ̄▽ ̄)

オッソでも4月より新スケジュールになり、皆様のトレーニングにも変化があるのではないでしょうか( ^ω^ )♪

スタジオプログラムはオッソホームページをチェック!!


ホームページはこちら → オッソホームページ  


トレーニングジム内もリニューアルをさせて頂きました。


芝生エリア!!


このエリアはフリースペースになっておりますので、身体をほぐしたり♪バランスボールでトレーニングをしたり♪そして、NEWツールも多く揃えておりますので是非皆様のトレーニングの幅が広がればと思いますヽ(´▽`)/

使い方などご不明な点は是非スタッフまでおたずね下さいね!




さて現在、月、木曜日と開催させていただいております『シニアのための健康体操教室』。

月曜日は今まで私1人でクラスを担当させて頂いておりましたが、この4月より新たにスタッフが加わり2人体制で行わせていただくことになりました♪


井上 浄治さん

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(財)体力つくり指導協会が認定する“高齢者体力つくり支援士”の資格を取得し、4月からオッソ南砂に着任して頂いております。

井上さんよりコメントを … 

「はじめまして、ジョージ井上と申します(笑)三度の成人式を無事通過し、現在はシニア予備軍の新兵として『シニアのための健康体操教室』をメインにフィットネスに携わり、1日でも長く健康寿命を延ばすため、皆様とご一緒に運動を楽しみたいと考えております」

このクラスは歩く、立ち上がる、しゃがむなどの日常動作を無理なくできるようにし健康でいられる身体を手に入れ、今の生活をより良く、楽しくするためのクラスとなっております。

ご興味のある方、参加してみたいけど不安な方、是非お気軽におたずね下さい♪

難しいことは全くありませんのでご安心下さい( ^ω^ )





そして新年度、新たにフレッシュなNEWスタッフも登場です!


白石 涼子さん

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スポーツの専門学校をこの春卒業し4月からオッソに加わりました。

白石さんよりコメントを …

「はじめまして、この4月よりお世話になります、白石涼子です。まだまだ未熟な私ですが皆様のサポートが出来るよう一生懸命頑張りますのでよろしくお願い致します」


4月から施設、スタッフ共に新しくなったNEWオッソをどうぞ宜しくお願い致します!!

皆様のたくさんのご利用おまちしておりまーっす♪♪
 

2016年4月12日 (火)

今月も!

皆様、こんにちはnote  伊坂でございますcat


暖かい日が増え、陽ざしが気持ちい季節になりましたねcherryblossom


新年度が始まり、少しづつ生活のリズムになれてきた頃でしょうか。
スイミングでは今月も、無料体験会を開催いたしますsign01


4月17日(日)
  
   9 : 45~10:30   幼児(3~5歳)  ジュニア(6歳以上)

   11:15~12:00   乳児(2、3歳)

   11:40~12:20   ベビー(2歳未満)


  スイミングを習いたい・・・ とお考えの方がいらしたら是非ご参加くださいsign03



さらに今月は、『撮影のできる体験会』も行いますdash 

4月29日(金)

   10:00~11:00  親子クラス(0~3歳)  ジュニアクラス(6歳以上)

   13:00~14:00  親子クラス(3~6歳)  ジュニアクラス(6歳以上)
                  ※親子クラスは保護者さまと同伴で入水するクラスです


会員さまでない方限定となり、スイミングスクールを体験しながらお子様の様子を撮影して

いただける体験会となっておりますhappy01  
さて、今回はどんなお子様とプールで会えるのなsign02  楽しみにしておりますhappy01

それでは、またpaper
 

2016年4月 7日 (木)

NEWツールのご紹介!








皆さんこんばんは~(◎´∀`)paper





桜も少しずつ散り始め、
新年度も一週間をむかえようとしていますcherryblossom
学年が上がった方、
社会の仲間入りを果たした方、
新しい部署に移動した方、
皆さんそれぞれあると思いますが!



新しい1年が始まる4月は
いつもうきうきな雨宮です・・・confidentheart02









さて、OSSOではジムをリニューアル♪

新しく芝生エリアが登場しました!!

Image1_3






そこに置いてある
新しいツールを今回ご案内していきますpaper





まずはGRID↓

Image1_2


筋膜をほぐしてくれる優れもの!!



筋膜とは?

→筋肉や臓器、皆さんの体を構成する要素を
すべて包んでいる全身タイツのようなものです。



芝生エリア
小曽根インストラクターの写真つきで
わかりやすく説明も書いてありますので、
初めての方でも大丈夫ですhappy01

バリエーションもさまざまなので
ご自身にあったリリースを見つけてくださいgood

Image4






続いてこちら!

コアヌードル↓

Image2_2


ストレッチポールに比べて高さが低い分、
年齢を問わずご利用頂けます!


またストレッチポールに比べて
柔らかいので乗り心地も抜群good




大の字で寝るだけでもOK!
手足を離してバランスをとるのもOK!


とっても簡単に
コアのトレーニングやストレッチが出来る優れものconfident




こちらも私の写真付きで
使い方が書いてあるので
参考にしながら使ってみてください♪

Image3







リニューアルしたOSSOで
今年度もたくさん体を動かしましょう!
4月からのスケジュールや
詳しいことはHPへどうぞ!

OSSOホームページ



スタッフ一同お待ちしておりますm(_ _)mshine





それではまた~paperpaper



2016年4月 6日 (水)

スポーツクラブへご入会を検討されている皆様へ!

みなさんこんばんは!

 

さあ、新生活!

 

スポーツクラブオッソ南砂では、

 

これからスポーツクラブへのご入会を検討している

 

皆様へ、館内のご紹介&運動する服装のご案内の

 

動画を公開しました!

 

下記ページでご案内しています!

どうぞご覧ください!

http://osso-minami.net/fitness/experience

 

 

2016年4月 5日 (火)

NEW オッソ!!

 

 みなさま、こんにちは happy02paper 渡辺ですsign03

 

 4月になりましたsign01もう外は春の陽気になりお花見シーズン

 到来です。cherryblossombeercherryblossomwinecherryblossombottlecherryblossomsmilecherryblossom

 

 オッソもこの4月からトレーニングジムエリアの一部がリニューアルされ

 プログラムと共にnewオッソのスタートですsign01shine

 

 

Photo

 

 

 

 新しくなったオッソで、是非新しいレッスンや普段やらないトレーニングに

 チャレンジしてくださいsign03

 

 入会キャンペーンも好評受付中!

 ウェブで入会予約ができます!定員はわずか60名様!

 ご予約はこちら⇒オッソ南砂入会予約ページへ 

 

 さて、4月16日(土)~4月21日(木)までの間、【 サラッとドライ 】 の

 特別販売会を行います。

 サラッとドライ は抗菌・消臭効果のある「光触媒」と肌触りがやさしく

 吸水性に優れた「マイクロファイバー」を併せたタオルです。

 過去、何度かやっていますが、このタオルを愛用している方もたくさんいますgood

 

 気になる方はこの期間に2Fロビーを是非チェックしてみてくださいeye

 

 

 それでは、また・・・・ 

 

 サヨーナラー(_´Д`)ノ~~

 

 

 

 

2016年4月 2日 (土)

新年度スタート!!!

みなさん、今日も1日お疲れ様でしたnight

 

4月になり、新しい人生のページのスタートですねhappy01

何か新しい事にチャレンジしてみようとお考えでしたら、オッソでスイミングなんか

いかがですかsign02

そんなスタートにぴったりな体験会twoつ、ご用意しておりますsign03

 

heart01 無料体験会   4月17日(日) 定員各15名

   penguin ベビー (2歳未満)・・・11:40~12:20

   penguin 乳児 (2・3歳)・・・11:15~12:00

   penguin 幼児 (3~5歳)・・・9:45~10:30

   penguin ジュニア(6歳以上)・・・9:45~10:30

 

heart01 撮影のできる体験会   4月29日(金・祝) 定員各15名

   ・ 午前の部  10:00~11:00   ・ 午後の部   13:00~14:00

   fish 親子クラス(0歳~3歳)・・・お子様1名につき保護者様1名と同伴で入水

   fish ジュニアクラス(6歳以上)         

   ※ 撮影できるものをお持ち下さい。

   ※ 会員様でない方限定となります。

 

telephone ご予約はお電話でどうぞgood  0077-78-0550

 

また、4月のご入会特典は初月度月会費0円+スクールバッグプレゼントですsign01

是非、1度体験してからご検討下さいheart04

詳細資料のご請求はこちらから→オッソ南砂ホームページ資料請求 

沢山のご参加をお待ちしておりますpaper

 

それでは、今年度もオッソでENJOYupしてくださいねwink

担当は、夏になる前に本格的にダイエットをスタートさせているつもりの小川でしたsmile

 

 

 

 

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