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2015年9月18日 (金)

6時間リレーマラソン

ご無沙汰しております、鈴木でございますm(_ _)m

 

 

最近天気が悪くて困りますね・・・down

今年は全然日焼けできんかった・・・・crying

 

 

 

先日、オッソのお客様がこれに参加しました。

 

 

 

24htitle_610
      

 

 

24時間とありますが、他にも・・・・・

 

 

12時間、6時間、4時間の部門があります。

 

 

 

今回も6時間の部に参加されました。

前回と違うのは、3チームでの参戦となりました。

1チーム8人までエントリーができ、今回は24人の方々で3チームに分かれて走られました。

 

 

 

この日に限って、思いっきり晴れて日差しも厳しかったことと思います。

6時間の部は、13時~19時までチーム内でリレーをしながら走り続けます。

 

 

 

自分の出番がきたら、次の走者に向けて思い切り走り、日差しが厳しい中チームの応援をしたり、体を休めるわけですが、まさにインターバルトレーニングにはもってこいなわけです。

 

 

 

当然疲労も半端じゃありません。後半になるにつれ、体は重く、スピードも上がらなくなっていきます。

 

 

そんな中、みんなで励まし合って最後まで走り切りました!ホントに凄いです。

 

 

結果も過去最高の記録でした。(出走 190チーム)

Image1

 

      

Image1_1

           

 

Image1_2


       

Aチーム   7位

Bチーム   78位

Cチーム   122位

 

 

 

走られた皆様、本当にお疲れ様でした m(_ _)m

 

 

今大会は、競技場改修工事の関係で6月から9月になったので、11月末に行われるシーサイドマラソンと時期が近かったのですが、良い刺激になったのではないでしょうか??

 

 

 

シーサイドマラソンに向けて、これからが勝負です。

レースに向けて、しっかりと練習して本番に挑んで下さいね!

 

 

9月の日走会は・・・・

 

20日(日)に行います。

 

 

ご参加の方は朝10時までに、2階フロント前にお越し下さい。

皆様のご参加をお待ちしております m(_ _)m

 

 

 

そしていよいよ、シルバーウィークにはレスミルズプログラムの新曲発表会がございます。

私が担当しますボディパンプは、月曜日に若い2人と一緒に、珍しく3人でお届けします。

変わってボディアタックは、翌日にベテランの大先生と一緒に60分のクラスをお届けします。

 

 

 

今回も、いい音楽、いい振り付けとなっています!

ボディアタックに関しては記念すべき90番となります。私自身も初めてのアタックの発表会となるので、すでに緊張しています・・・・bearing

 

ボディパンプは上手く若い2人を引っ張れれば・・・・coldsweats01

 

 

 

楽しみにしてて下さいねっpunch

 

 

そんなわけで今日は宣伝のみです。

それではこの辺で失礼しますm(_ _)m

Img_815644_13384415_0

皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

 

 

また来月にお目にかかります。

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

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