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2015年2月25日 (水)

2月も残りわずかです!!

みなさんこんにちは~小曽根厚仁です。

2月も後半になり気温も少しずつ上がったり下がったり寒暖差が激しくなりますね!

体調の管理も難しい時期ですので、体調崩されないようお気をつけて下さい!

この時期は花粉症の方にも苦しい季節ですね(;;;´Д`)

やはり毎日の手洗いうがいでの予防を!後は入浴で身体についた花粉をしっかりおとす!

入浴により喉や鼻の加湿にもなりますので風邪の予防にもなるそうですよ( ^ω^ )

特に鼻の中は乾燥すると鼻の中の機能が落ちるので加湿するととても効果的です!!

ご入浴には是非オッソの湯を♪(笑)




さてプロ野球もキャンプインから早くもオープン戦に突入ですね。

日本プロ野球も海外から戻ってくる選手がたくさんいるので大注目ですヽ(´▽`)/

平成の怪物!ソフトバンクの松坂投手!!メジャーからの高額年俸をけって日本に復帰する広島カープの黒田投手!過去の国際試合でも大活躍したオリックスの中島選手!

是非日本プロ野球を盛り上げてほしいです。

今から大注目!!目が離せません!!

そして読売ジャイアンツはユニフォームのメーカーが変わるとのことで、個人的にはすごく楽しみです♪♪

今年は何試合見に行けるかな~( ̄▽ ̄)!!




さてお知らせです。

毎週金曜日、60歳からの健康づくり教室を開催しております!!



60歳からの健康づくり教室   毎週金曜日  10:00~11:00   料金 1回 1、620円



金曜日オッソは休館日になりますが、このクラスは金曜日に開催しております。

3/20(金)までおこなっておりますヽ(´▽`)/

運動をまったくされていないかたも週1回の運動で身体がとてもスッキリしますよ!!

回数も残り少ないですが是非たくさんのご参加をお待ちいたしております( ^ω^ )

それではこの辺でー♪

オッソのジムでお待ちしておりまーっす!!

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