夏休み期間もぜひオッソへ

みなさんこんにちわ。


最近、姪っ子ができておじさんになった小曽根厚仁です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ


赤ちゃんが可愛くて可愛くてたまりません♪


自分も赤ちゃんに戻りたいな～っと思う今日この頃であります！笑


赤ちゃんを見ていると、　①　泣く　②　ミルクを飲む　③　寝る　といったことを繰り返して


いるように思います。


この流れはトレーニングをしている人の生活の流れに似ているな～と感じます。


トレーニングをする中で、　①　運動　②　栄養　③休養　この３つをバランス良く


とらなくてはなりません。


トレーニングで使った筋肉に栄養を与え、さらにその部分を休めることで筋肉は


トレーニング前より強くなり少しづつ身体が変化します。


赤ちゃんもたくさん泣いて（運動）、ミルクを飲み、良く寝ることで少しづつ成長して


いるのかと感じます(￣▽￣)！！


早く元気に大きく育ってほしいと思っております(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ


さてスポーツクラブオッソではただ今、早朝営業６時半から営業しております。


会員の皆様は一回　５００円　で早朝時間帯ご利用頂けます。


または会費　＋　２１００円　でいつでも早朝時間帯ご利用頂けます。


現在もたくさんの方に早朝ご利用頂いております。


夏休み期間で一日を有意義に使いたい方、寝苦しい暑さで朝早く目が覚めて


しまった方などぜひご利用下さい（￣ー+￣）


スポーツクラブオッソで有意義な夏を過ごしましょう！！


おまちしておりまーす。

応援クリック、ありがとうございます。