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2013年8月の記事

2013年8月31日 (土)

夏休みの宿題×たくさんの初体験×ツイッター

連日ブログでもお伝えしておりますが、東北関東大震災により被害にあわれた皆様に、心よりお見舞いを申し上げると共に犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみ申し上げます。

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noteサンデーnoteマンデーnoteチューズデーnoteウェンズデーnoteサーズデーnote

noteサーズデーnoteフライデーnoteサッタデーnoteオッソログの日~note

 

本日で8月も終わり。

学生時代は毎年、宿題に追われていた石井正人です。

夏休みの宿題って、何であんなに後回しになってしまうんでしょうね~。

不思議です(笑)

 

ですが、先日オッソに通うある高校生のメンバーさんに

「宿題とか大変じゃない?」

と、聞いてみたら

「あ、もう先に終わらせました」

という答えが…。

 

勉強もしっかりこなして、オッソで運動もして…。

すごい優等生だなぁ…と思いました。

もし子供ができたら、こんなセリフを言える様に育てたいものです。

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さて、私の今年の夏も色々な事がありました。

昨日ですが、見て来ました。

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話題の宮崎アニメ、「風立ちぬ」。

飛行機を作る事に命をかけた堀越二郎さんの物語です。

話の背景に戦争があったり、関東大震災や不景気などがある事を考えると、複雑な思いになりましたが、それでも力強く生きねば、というメッセージが感じられる作品でした。

 

そして、最近の恒例イベントとなっているプロレス観戦。

Photo

この日は「からだ燃える」の営業さんとご一緒させて頂きました。

毎度毎度、選手の筋肉と体の大きさに脱帽です。

写真はチャンピオンを決める試合の前に行った国歌斉唱です。

 

さらに、盆踊りへも出かけてまいりました。

Photo_2

「錦糸町河内音頭」です。

初めて参加したのですが、たくさんの人が参加していて、エネルギーにビックリ!

周りの人を見て、動きを覚えて、体を動かす、まさに、ジャパニーズエアロビクスでした。

 

最後に、人生初のダイビング体験。

1

(写真はイメージ図)

海の中はまさに別世界!

水中という空間に不安もあり、周りの景色に感動もあり、新しい感覚をたくさん味わえました。

個人的に、たくさんの初体験ができた2013年の夏でした。

 

ちなみに、OSSO南砂ではダイビングライセンスも取得が可能です!

①学科講習 ②プール講習 2回  ③海洋実習 2回 でライセンスが取得できるそうです。

プール講習は木曜の20:30~21:30

詳細はフロントまたは、ダイビング担当、橋口コーチ・古谷コーチまで。

ご興味のある方は是非!!

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さてさて、毎週の宣伝になっておりますが、オッソ南砂でも「ツイッター」を活用しております。

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イベント情報や代行情報、お得情報も満載!

じわじわとフォロワー増加中です!

是非ご登録下さい。

ケータイやPCで「ツイッター」に登録!
http://twitter.com/

「@ossominamisuna」をフォロー!
http://twitter.com/ossominamisuna

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では、一刻も早い被災地の復興を祈念して…

頑張ろう!OSSO!!

頑張ろう!!JAPAN!!

オッソのジムでお待ちしておりマース

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2013年8月29日 (木)

川柳を募集してます!!

こんにちは、松澤ですpaperhappy02paper


まだまだ暑いですが、皆さん体調はいかがでしょうか?

こまめに水分補給beersweat01していきましょうねbleah




さて、スイミングではsun夏の思い出sun 【川柳】 を募集してますsign03





スイミングの会員のご家族の方もご参加いただけますup

川柳がむずかしいお子様は、文や一言で思い出を教えてください。





___3







そして、ご家族の方が書いてあげてもOKです。

1階スイムフロントでお知らせの手紙loveletterをもらってくださいnote




ご応募いただいた方の中から



なんとsign03sign03sign03sign03sign03

最優秀賞に選ばれた方には、イオン商品券 5,000円 をプレゼントpresent

優秀賞は10名選ばれます!

10名の方には、サーティーワンギフトカード 500円 をプレゼントlovely




Photo







ではここで、コーチの作品をご紹介します。




夏バテに   うなぎを食べて  のりきろう       秋間コーチ

    
夏祭り    今年もびしょぬれ  TDL         
石井(梨)コーチ


山登り    苦しかったが  景色は最高!!       濱田コーチ


台風の   中継さながら   隅田川          石井(正)コーチ


ずぶぬれだ!  大人もはしゃぐ  ディズニーシー  松石コーチ


轟音     夜空に輝く     巨大花         東江コーチ


手のしびれ  地面たたいて  スイカ割り       辻内コーチ


夏が来た   海・山・川へ   ぼく仕事        高橋コーチ


プールで叫び  ライブで叫び  声ガラガラ      松澤コーチ

  


皆さんのご参加お待ちしてますhappy02

 

 

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2013年8月27日 (火)

また富士制覇とナント・・・ by.鈴木

8月も終わりを迎えようとしてますね。あっという間でしたねsun

 

 

こんばんわ、鈴木でございます m(_ _)m

 

 

 

皆さんは楽しい夏を過ごせましたか??

 

 

 

今年は海にもプールにも行け(1回ずつしか行けてませんが・・・・sweat02

 

 

昨年同様、またバスツアーで富士山に登ってきました。

(長くなりますよhappy01

 

今年はOSSOスタッフ数名で行ってきました。

朝6時半に東京集合。

 

 

まずは・・・・

Dsc_0313

野田くん

トレジムで勤務してくれている大学生         

 

続きまして

Dsc_0312

新田さん

同じくトレジムで勤務してくれている専門学校生      

 

最後に

Dsc_0311

岡崎さん         

主にMioで勤務していただいております。

 

そして、私・・・・banana

 

 

私以外の3人は前日眠れなかったようです(遠足前の子どもかっsweat01     

バスに乗り込み、いざ富士山5合目へ

 

 

私はすぐに眠りに入り、気がつくと富士吉田口に到着fuji

 

 

早速荷物を整え、記念写真

Dsc_0315

肌寒かったようですが、一人タンクトップのアホがwink       

 

 

 

この前に私は海外の方と・・・

「Excuse me」

 

Σ( ゜Д゜)ハッ!

 

カメラを前に出し

「Please take a photograph」

 

「Ah~OK!」

 

 

・・・・・な~んてやり取りをしたり、この時点で何か満足をしていましたcoldsweats01

 

 

 

 

11時半、いよいよ出発です。

 

 

6合目までは緩やかな山道で楽しくお喋りしながら歩けました。

 

 

1時間ほどで6合目到着

記念に・・・・

1376710042381

 

変顔ですいません(元からだろsign01って声が聞こえますが・・・)

 

 

 

Dsc_0316

7合目に向けて足を進めます。一瞬雨が降ってきたり、日差しが無くなってしまい、タンクトップの私には寂しい仕打ちが・・・・(日焼けしたかったのにsweat02

 

 

途中で休憩しているところで、新田さんが

Dsc_0317

「ビスコがパンパンですよ~happy02

 

 

 

・・・・・妙にはしゃいでいましたcoldsweats01

 

 

7合目に無事到着し、先に進みます。

さすがに疲れが出始めてきたようです。

Dsc_0322

野田くん、頭が痛くなってきたようです。

いわゆる高山病ですね・・・coldsweats02

 

 

 

ペースを落とし、こまめに休みを入れながら先に進んでいきます。

 

 

 

 

休憩中・・・・

Dsc_0327

しんどいっす・・・・

 

Dsc_0328

え~っと、お菓子は~

 

 

Dsc_0329

ふぅ~、辛いね~

肩凝るよ・・・・

 

 

 

そんな中私は

1376710396212

青空を眺めてました。

左下に野田くんの指が入っちゃってますが気にしない(笑)

 

 

本当に青空がキレイで思わず撮っちゃいました

Dsc_0325  

 

 

進んでいると、岡崎さん慣れないストックを使っていたせいなのか

肩が凝りまくり、頭も痛くなってきた様子

 

高山病も合わせてだと思われますが・・・・

 

 

野田くんはまだ大丈夫ということだったので

私が岡崎さんのザックを前に背負い、ストックを預かり

身軽になってもらって先に進みます。

 

 

7合目からは山道は大渋滞でしたが、

8合目を過ぎた辺りで空いてきました。

 

 

そこで軽く休憩中・・・・・

1376958376958

まだまだ半袖ですsun

ちなみに周りの人達は長袖、パーカー羽織ってましたcoldsweats02

 

 

何かが違うんでしょうか??

 

 

 

宿のある本8合目まで、まだまだ進みます。

さすがにみんな疲れが出てきていました。

新田さんを除いては・・・・・

 

 

そしてついに・・・・

Dsc_0330

午後5時半ごろ、本8合目・富士山ホテルに到着sign01

 

 

夕飯は・・・・

Dsc_0331

カレーライス、お水

お茶と朝食のお弁当もここでもらいます。

 

 

 

みんな疲れのせいで食が進まず、半分ぐらいでギブアップ

 

 

・・・・・(☆_☆)

 

 

いただきま~すnote

もちろん全部食べました。それだけでは足りず

オレオもがっついて、完食good

 

 

みんな驚いていましたねwobbly

 

 

7時ごろ、就寝

 

 

sign01sign01sign01

 

 

10時ごろ、猿、目覚める

 

 

電波の入るところを見つけ・・・・

 

 

携帯アプリで遊び開始scissors

 

 

余談ですが、もちろん服装は先ほどの半袖、半パン

 

 

登ってこられる方は皆、防寒着を着ています

 

 

こいつ、ホント大丈夫か???

ってな視線が・・・・・coldsweats01

 

 

岡崎さんも目覚め、夜風に当たりに

 

 

眠れないそうです。

後から聞いた話ですが、みんな寝れなかったそうです。

 

 

夜中の1時、起床

 

装備を整え、1時半出発run

 

 

 

さすがに混んでます。全然進みません・・・・・

 

 

途中、下山道と合流地点で登山道ではなく、下山道から登ることにしました。

 

 

登山道と違い、空いていてツアー客ぐらいしかいません。

 

Dsc_0333

夜道はヘッドライトは欠かせません。昨年はこれで失敗しているので、ちゃんと購入しました。防寒も整えました。

 

 

休憩中はこんなです。

みんながこうしている中、私一人お弁当を食べていました・・・・pig

 

 

そして4時半。ついに・・・・

 

 

 

山頂到着fuji

 

 

早速山小屋に行き、私だけラーメンを食すnoodle

 

岡崎さんはコーンスープ

野田くんはココア

 

 

食事を終え、ご来光を眺めに場所取りに行こうとすると・・・・

 

 

岡崎・野田

「寒いからここで待ってますspa

 

 

えっ・・・・coldsweats02

 

 

 

てなやり取りもあって、私と新田さんで観に行きました。

 

 

場所をとって、お弁当を食べて(さっきラーメン食べたばかりですが)

5時6分

 

 

 

1376723477901

Dsc_0216

 

 

あいにく雲が邪魔しちゃってますが、逆にそれが余計にキレイに見えました。

 

 

 

岡崎さん、野田くんもやってきてみんなで記念写真

1376958429913

 

 

そして5時半、下山開始

途中はこんな感じです

Dsc_0351

 

 

なんやかんやありながら9時半、5合目まで下山終了

 

 

 

前日とは打って変わって、日差しも出てきて

おもわずタンクトップに着替え日焼けを楽しむアホ一人(笑)

 

 

下山後のソフトクリームは格別ですnote

 

 

気づきました??

 

 

 

 

私、どんだけ食べんねんっ(^-^;

 

 

今回、このメンバーだったからこそ楽しく、励ましあいながら登れたんだと思います。

 

 

 

長くなりまして申し訳ありません m(_ _)m

 

 

ではオッソの話へ・・・・

 

 

お知らせが2つ

 

1つ

ただ今水素水の展示販売会を行っております。

興味がある方は3階冷水器横のブースまで m(_ _)m

 

 

 

2つ

な、な、なんと・・・・

 

 

 

 

私、代行でアクアデビューします( ̄◆ ̄;)

 

 

今からテンぱっておりますsweat01

毎週練習してはいるのですがビクビクしております。

 

 

9/8(日) 10時~

ファイティングアクア

 

 

至らぬ点も多々あったりすると思いますが、暖かく見守っていただけたら幸いです。

皆さんに楽しんでいただけるよう、精一杯頑張りますので、よろしくお願い致します。

 

 

シーサイドマラソンも抽選結果も出ているようです。本申込はお早めに!!

 

 

 

長くなりましたが、この辺で失礼致します。

 

さて、ボディパンプで暴れてきますかねnote

 

 

Brown2

皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

 

また今度お目にかかれればと思います。 

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

      
       

 

 

 

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2013年8月24日 (土)

24hTV

 

今年も24hTVが始まりましたね!

ほんと時の経過はあっという間(*≧m≦*)

 

こんばんは。

石井 梨奈です。

 

先週は小学生チームの選手合宿に行ってきました!

佐藤コーチもアップしていましたが、本当に綺麗なプールで

回りの環境も良く、楽しく成長出来た1週間だったと思います。

20130824_075152decr

宿舎からは毎晩打ち上がる、花火も見れました(≧∇≦)!!

今年もみんな

真っ黒●○逆パンダ○●になりました。scissors

 

そしていよいよ26日からは

改装工事を終え新しくなった辰巳国際水泳場で

全国大会が始まります!

当クラブからは2名。

自己ベストを出し、少しでも良い成績を収められるように頑張ってきます♪

また、同時期に

世界ジュニア大会がドバイで行われます。

こちらには綾瀬店の中学3年生 竹内澪乃 選手が出場いたします。

身体は小柄なのに・・・素晴らしいですね♪

活躍に期待★

応援宜しくお願いしますc(>ω<)ゞ

 

さて、ジュニアスイミングでは

10/6(日)に開催予定の、幼児遠足の告知を開始いたしました。

対象は会員、未就学児(オムツの取れたお子様)3~6歳

料金は5000円です。

申込は9/7(土)10:30~です。

みんなで八景島シーパラダイスへ行こう!!penguin

定員は40名 先着ですψ(`∇´)ψ

お早めにお申込下さい。

 

それでは、このへんで失礼しますm(_ _)m

 

 

 

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2013年8月22日 (木)

明日は営業します。

 

みなさんこんばんみ、庄山です。

 

 

今日は手短にお知らせnight

 

 

 

明日8/23(金)は営業いたします。

 

営業時間は9:30~23:30。

 

 

 

会員種別に関係なくご利用頂けます。

 

 

まだまだ暑い夏は続きますが、熱中症には十分

 

ご注意ください!

 

 

 

そして最後にお知らせ!!

 

Relay


今が購入のチャンス!!

 

 

15%引き、3570円という驚愕プライスにて熱烈販売中!

 

 

ガンガン脂肪を燃やしましょううう!

 

 

 

 

では、今日は失礼いたします。

 

 

皆様、よい夢をnight

 

 

 

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2013年8月20日 (火)

8.23(金) 営業します!

最近

サマーランドのCMに

どハマりしています。

 

Maxresdefault

 

 

個人的には

『シーにする?ランドにする?』

バージョンが好きです。

 

 

あのスイカの喰い方ッ!

 

 

 

ウケる! (*≧m≦*)

 

 

 

 

ケンちゃんの健康スイカかッ!?

ヽ(*≧ε≦*)φ

 

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さて。

 

 

先週は3日間

特別休館日とされていただきた分

今度の金曜日は

特別営業日となります。

 

営業時間

9:30~23:30

 

この日は

会員種別関係なく

ご利用いただけます。

 

ホリデー会員の方も

月4会員の方で

もう既に4回ご利用されていても

ご利用出来ます。

 

もちろん

アフタヌーン会員の方が

夜ご来館されても

 

ナイト会員の方が

日中ご来館されても

オッケーです。

 

 

特別レッスンスケジュールも

ご用意しておりますので

皆様ぜひご来館下さいませ。

 

http://www.osso-minami.net/information/wp-content/uploads/2010/09/toku_sche-20130823.pdf

 

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ暑い日が

続いておりますが

皆様 体調管理には十分に

お気をつけ下さい。

 

 

ではまた。

 

 

東江でした。

 

 

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2013年8月13日 (火)

夏合宿

こんにちは。


また、暑い日sunが続いていますね。スイミング担当の佐藤です。




連日、この猛暑で世間も熱中症のニュースが目につきますね。やはり、死者や、救急搬送

など聞きますとゾッとしますね。皆様もくれぐれもお気をつけ下さい。


運動中の水分補給では足りません。ノドが渇く前に水分を補給しましょうね。




さて、スイミングの選手コースでは、A班(中学生以上26名)8/6~11の5泊6日、

B班(小学生56名)8/11~15の4泊5日でアヤセ店と合同で長野県にて夏季強化合宿真っ最中です。mist



とっても素晴らしい環境での合宿で子供たちも真っ黒になりました。

午前・午後それぞれ2時間30分で1日平均10km越えの練習をこなしています。good





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長水路50mプールです。

となりは、信州まつもと空港。

な、なんと、プールに沿って滑走路があるんですよsign03

ドクターヘリが出動です。



Img_1462

Img_1463





こんな飛行機もプールのそばで着陸です。  Img_1510



こんなところで合宿に励んできました。

高校生はインターハイ3名、中学生は全国中学1名ジュニアオリンピックに2名の全国大会出場が決まってます。

この合宿の成果が発揮され優秀な成績が収められるよう選手は日々きつい練習に取り組んでいます。




皆様の熱い声援よろしくお願いします。







本日も最後までありがとうございました。




楽しい夏をお過ごし下さい。m(_ _)m



 

 

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2013年8月 9日 (金)

夏休み期間もぜひオッソへ

みなさんこんにちわ。


最近、姪っ子ができておじさんになった小曽根厚仁です( ̄ー ̄)ニヤリ


赤ちゃんが可愛くて可愛くてたまりません♪


自分も赤ちゃんに戻りたいな~っと思う今日この頃であります!笑


赤ちゃんを見ていると、 ① 泣く ② ミルクを飲む ③ 寝る といったことを繰り返して


いるように思います。


この流れはトレーニングをしている人の生活の流れに似ているな~と感じます。


トレーニングをする中で、 ① 運動 ② 栄養 ③休養 この3つをバランス良く


とらなくてはなりません。


トレーニングで使った筋肉に栄養を与え、さらにその部分を休めることで筋肉は


トレーニング前より強くなり少しづつ身体が変化します。


赤ちゃんもたくさん泣いて(運動)、ミルクを飲み、良く寝ることで少しづつ成長して


いるのかと感じます( ̄▽ ̄)!!


早く元気に大きく育ってほしいと思っております(・∀・)ニヤニヤ


さてスポーツクラブオッソではただ今、早朝営業6時半から営業しております。


会員の皆様は一回 500円 で早朝時間帯ご利用頂けます。


または会費 + 2100円 でいつでも早朝時間帯ご利用頂けます。


現在もたくさんの方に早朝ご利用頂いております。


夏休み期間で一日を有意義に使いたい方、寝苦しい暑さで朝早く目が覚めて


しまった方などぜひご利用下さい( ̄ー+ ̄)


スポーツクラブオッソで有意義な夏を過ごしましょう!!


おまちしておりまーす。

 

 

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2013年8月 6日 (火)

MIOの休館日のお知らせ☆

 

 最近洗濯物物を干して出かけるのが心配な松石ですrain

 

今朝も雨がザーッッと降ってきましたが会社に出勤途中の方も多かったはずですよね(;´Д`A ``` 

折りたたみ傘が手放せませんねsweat02

 

前にもお知らせがあったかとは思いますが、OSSOは来週メンテナンスの為臨時休館になります。

OSSO休館日 

8月15日(木)・16日(金)・17日(土)

振り替え営業 

8月23日(金)  9:30~23:30 

 

 ...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。

 

MIO特別休館日

 

8月15日(木)・16日(金)・17日(土)

 

オッソ振り替え営業日

8月23日(金)  9:30~23:30 

※MIO休館、オッソを終日ご利用いただけます!!

 

スタジオプログラムもプールもご利用いただけます。

是非、色々なプログラムにチャレンジしてみてくださいねgood

 

では、まだまだ暑い日が続いていますが体調に気をつけてお過ごしくださいね(o・ω・)ノ)) up

 

 

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2013年8月 3日 (土)

花火!

皆様、こんにちはsmile   伊坂でございます。




今日は、江戸川花火大会ですねnight

 
この間の江東花火大会の花火は、トピレックプラザのプロムナードから花火を見ました。




たくさんの人達が立ち止まり、空を見上げていたので、私もついつい頭を上げてみたら、大きなボウリングピンの横に、色鮮やかな大きな花火がhappy01

日本の花火の技術は世界最高レベルだそうですよsign03


1589年、伊達政宗が花火を楽しんだという記録もあるそうで、長い歴史を感じますねconfident


高いところに上がらないと見えないと思っていたので、とっても得した気分でしたnotes





しかし、南砂町駅の大混雑にはまいりましたsweat02


右も左も前も後ろも、人・人・人・人・人・・・・・・・・。



人混みが苦手な私には、めまいがする程つらい時間でした。ただ、お家に帰りたいだけなのに、なかなか前に進めず、駅のホームにも人が溢れ、今にも落ちてしまうのではないかとヒヤヒヤしましたsweat01




子ども達は夏休み、社会人もお盆の休みを利用して、各地へお出かけになることと思いますが、くれぐれも事故等には注意して、楽しい思い出を増やしてくださいねshine



では、またcat


  

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2013年8月 1日 (木)

もう8月ですっ!!

 

 

  みなさん、こんにちは!(*゚▽゚)ノ

 

beerのおいしい季節、ついつい飲みすぎてしまう渡辺です。catfacescissors

 

今日からとうとう8月ですね。

お休みをとって、ご家族・ご友人とどこかに行かれる方も多い時期でも

あります。

お出かけされる方は、熱中症には十分お気を付けくださいね。sun coldsweats02

自分は田舎にでも帰省し、海水浴を楽しもうと計画中です。

 

さて、今月 OSSOは施設メンテナンスのため、臨時休館いたします。

 

 

    8月15日 (木)    臨時休館 

 8月16日 (金)    通常休館     

    8月17日 (土)    臨時休館     

 

と、なります。

 

なお、上記の休館に伴いまして、

 

8月23日(金)は、特別営業いたします。

 

当日のプログラムスケジュールは現在作成中ですので、完成次第

館内掲示&ホームページにてお知らせ致します。

 

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承くださいますよう

お願いいたします。

 

では、今回はこのへんで・・・

 

 サヨーナラー(_´Д`)ノ~~

  

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