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2013年6月26日 (水)

実に興味深い。

みなさま、こんばんわhappy01

梅雨時期突入ですねrain

 

 

関東の梅雨明けは7月21日頃だそうです。

 

 

ん~sweat01 まだまだ先ですねwobblydash

 

 

 

1日も早くカラッと晴れて欲しいものですsunsunsun

 

 

 

 

Mwp79ca7lwe6ecastuyhnca717ggscad5nk  

さて、梅雨も明けると暑さもピークを迎えます。

皆様、正しい水分補給できてますか?

夏バテしないためにも正しい水分補給を心がけてくださいね。

 

 

 

それでは本日は、少しだけ、天才物理学者ガリレオこと 湯川 学風に紹介いたします。

 

 

 

 

 

夏バテ。。。

夏にバテル。。

実に興味深い。

 

 

 

なぜ、夏にバテるのか?

物事には必ず理由がある。

 

 

 

一気に冷たい飲み物を飲んではいけない!

 

 

少し論理的に説明しよう。

 

 

人間が一度に体内に吸収される水分は250ml、1時間に800ml程度と言われています。

例えばスポーツをして汗をかき、500mlの水分を失ったとします。

 

汗で水分が失われた直後に水分補給のため500mlのペットボトルを一気に飲み干したとしても、

体に吸収されるのは250mlだけで残りの250mlは体内に吸収されず、尿として排出されてしまうのです。

 

つまり、水分が大量に失われて体内水分量が不足する前にこまめに水分を補給して、

水分を上手に体内に吸収させてあげる必要があります。

 

 

 

 

 

つまり 

喉が渇いた時点で一気に冷たい飲み物をがぶ飲みしてしまっては

胃液が薄まって消化能力が低下し、胃に負担がかかり夏のだるさを招いてしまいます。

気をつけよう。

 

 

 

 

子供は夏でも元気である。

夏バテを知らない。

走り回っている元気な子供を見ると

蕁麻疹が出る。。

 

 

子供は非論理的な生き物だ。

 

 

 

だが、なぜあんなにも元気でいられるのか?

実に興味深い。

 

 

 

車通勤の会社員が1日に歩く 歩数 3,600歩に対し

よく遊ぶ幼児は、 26,000歩 というデータがある。

 

実におもしろい。

 

 

 

 

ってなわけで、子供のように元気になれる

元気の源ドリンク。
 

 

 

これからの季節の水分補給、熱中症対策には

こちらをどーぞupup

 

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にて提供いたします。

 

 

皆様この機会に是非ご利用下さいませ。

 

明日も元気にお会いいたしましょう。

本日の担当は、湯川 学に扮しました。 岡野がお届け致しました。 失礼致します。

 

 

 

 

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