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2013年1月30日 (水)

アイテム

私もマスクが手放せませんshadow

 

 

みなさんこんばんわ、鈴木ですm(_ _)m

 

 

今週は少し暖かいと予報が出ていましたが、日差しが気持ちよくて、上着も要らないぐらいですねsun

 

 

東京マラソンまであと1ヶ月。先日の荒川30Kにご参加された方もいらっしゃいましたね。

この季節外走るのは、ある程度のモチベーションが無いと難しいです。私もこんなの買っちゃいましたsign01

 

 

000003912_12

ランニング用レッグウォーマー

 

 

冷えはこの時期の大敵。パフォーマンスにも影響が出ます。身体のケアの為にも勧められて、通常のものはバイク乗るときなどに愛用してます。

 

 

 

先日のレースの際はコレが役立ちました

 

 

Kenkocom_e140320h

いわゆる「ゲイター」です。

 

 

 

私はロングタイツがどうも苦手なんです。

膝や股に纏まりつくのがどうも・・・・・coldsweats01 脚の形も悪いのでsweat02

 

 

なので思いっきり動くときは、ハーフスパッツにゲイターを組み合わせて使います。

 

 

この季節、防寒対策にも使えますし、筋肉の保護・ケアにも使えます。

むくみやすい方、足がつりやすい方にもオススメですよflair

 

 

レースなどでこれも使えます

 

Yamaspostore_xtg14590

アームウォーマーです。

 

長袖のウェアだとダボついて動きを妨げてしまったり、かさばりたくない時、もちろん防寒対策にも!

 

 

今回初めて試してみたのですが・・・・いいですね、コレもshine

 

 

ホントに今は色んなアイテムが出ましたね。こういうのには目が無いんですbleah

 

 

これからの寒さが厳しいときにも走られる方は、こういったものも試してみるといいのではないでしょうか??

 

 

てなわけで・・・・・(どんなわけやねんcoldsweats02

お知らせですflair

 

 

 

ランニングサークル・日走会

2月は・・・・・

 

 

10日 ・ 17日(日)

 

 

2回やりますrock

 

 

 

寒くて外出たくなくなりますが、ぜひご参加下さい。

興味がある方、気軽にご参加下さいnote

 

 

 

 

それでは今日はこの辺で失礼致します。   

Img_815644_13384415_0

皆さんがOSSOで笑顔になっていただけるように・・・・

また来週お目にかかります。

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

 

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