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2012年8月 4日 (土)

寝返り×申込み開始×最近の呟き

連日ブログでもお伝えしておりますが、東北関東大震災により被害にあわれた皆様に、心よりお見舞いを申し上げると共に犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみ申し上げます。

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昨日、Mコーチに「私は背泳ぎの入江に似てるって認めてませんよ!」と言われた石井正人です。

自分では、そんなに似てると思ってませんが、いかがでしょうか?(笑)

    

さて、オリンピックも、もう後半戦。

陸上競技がスタートし、注目のハンマー投げ室伏選手ら日本人選手も続々と登場してきます。

   

室伏選手と言えば、(私の中では…)赤ちゃんトレーニング。

本日もコアトレーニングのクラスでゴロゴロしてきました。

(イメージ図)

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赤ん坊は寝返りをする事により、体の中心の感覚を手に入れます。

大人でも寝返りをする事は良いコアのトレーニングになります。

寝返りを体感したい方は是非コアトレーニングのクラスへどうぞ。

   

日本人選手達の活躍にも期待したいと思います。

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さてさて、オリンピックの話題を続けます。

明日5日(日)は、女子のマラソンが行われます。

オッソでマラソンと言えば「シーサイドマラソン」ですね。

   

先日の鈴木ブログでもお伝えしましたが、江東シーサイドマラソンの申込みが、間も無く始まります。

公式サイトから抜粋。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

○日時
平成24年11月25日(日)分離スタート(雨天決行)
①ハーフ:午前9時15分
②10km:午前9時45分

○申込方法
(1)方法
  郵便払込取扱票、インターネット、携帯サイトのうち、ご自身の都合にあわせていずれかを選択して申込みください。
  なお、郵便払込取扱票で申込みを希望する場合は、関連ドキュメントにある「郵便払込取扱票」をダウンロードして使用できますが、次の点にご留意してください。
 ①申込期間以外の払い込みは無効となりますので、ご注意ください。
 ②印刷濃度、紙の厚さにご注意ください。
 ③所定の大きさに切ってご利用ください。
 ④郵便局の窓口受付をご推奨します。

   

(2)期間
  ●郵便払込による申込み(所定の「郵便払込取扱票」を使用)
   8月6日(月)~8月8日(水)まで(当日消印有効)
    ※申込時に「申込時事務手数料」として、500円を負担することになります(500円以外は入金しないようご注意ください)。なお、無効・落選の場合も返金いたしません。
  ●インターネットによる申込み
   8月6日(月)午前10時~8月9日(木)午後5時までに、関連リンクにある「JTBスポーツステーション」から申し込みください。
    ※申込時には「申込時事務手数料」は不要となります。

      

(3)参加者の決定
  定員を超えた場合は抽選を行い、抽選結果は8月下旬に通知します。
  ●郵便払込による申込者
   当選者には、参加料を払い込む「郵便払込取扱票」を郵送します。
   落選者には、「はがき」を郵送します。
  ●インターネットによる申込者
   抽選結果を「メール」で通知します。
  ◇エントリー事務局及び実行委員会事務局への電話等による申込応募状況・抽選結果のお問い合わせ
   と照会等はできませんのでご了承ください。
   

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

ここまで。

詳細はコチラをご覧下さい。

http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/sports/6418/6419.html

   

ご参加を予定している方、お申込みの期限にご注意下さいね。

ちなみにオリンピックの男子マラソンは来週の12日(日)。

マラソンを見てテンションが上がった時には申込み終了…、とならないようにお気をつけ下さい。

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さてさて、毎週の宣伝になっておりますが、オッソ南砂でも「ツイッター」を活用しております。

835fb5ea2632641ab1c414f5c4b06366

こんな事も呟いてます。

クリーブランド大学の調査によると、定期的なエクササイズをしている人の年収は、していない人より9%高い事が分かった。心臓や体重、病気のリスクが低いだけでなく、運動する事が脳の状態や心理状態、やる気を高く保つ事が、高い生産性につながり、収入も高くなると分析している。

是非ご登録下さい。

    

ケータイやPCで「ツイッター」に登録!
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では、一刻も早い被災地の復興を祈念して…

    

頑張ろう!OSSO!!

頑張ろう!!JAPAN!!

    

オッソのジムでお待ちしておりマース

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