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2010年10月 6日 (水)

Do You Running?

10月になり、外を見ると長袖の方が増えてきましたね。そんな中、僕は・・・・

 

 

まだまだ半袖ですscissors

 

 

皆さんこんばんわ、鈴木直也です m(_ _)m

 

まずは今度の月曜・祝日プログラムについて。皆さん大変お待たせしましたpaper

目玉は昨日・一昨日とブログで案内しています、ボディアタック60ダンベルアクアdanger

 

 

先日、松石さんと庄山さん打ち合わせしていましたwink

ハロウィンスペシャルでしたっけ??

ダブルイントラならではのコンビネーションも是非お楽しみに!!

 

その後に僕もボディパンプ60やりますので、アタックやってまだ元気があったら来て下さいねm(_ _)msweat01

 

体育の日ですから、がっつり追い込みましょうrock

 

 

 

そして・・・・・

 

 

 

今週の日曜からやります!

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