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2010年7月14日 (水)

水曜なのに・・・・

あれっ??

 

石井梨奈さん??gawk

 

 

今日お休みいただいてました~wobbly

 

 

・・・・そんなわけで、トレーニング終わってパンプアップしている腕を動かして急遽代打で。

 

 

 

皆さん大変長らくお待たせしました!19日・祝日の特別スケジュールが発表されましたねshine

 

庄山さんはボディアタックを、東江さんはアクアを、んじゃ~僕は・・・・

 

 

 

やっぱりボディパンプですかねflair

 

僕が祝日ラストを飾らせていただくわけで(勝手にそう思い込んでますsweat01)、60分何しようかと毎日ネタを考えておりますscissors

 

海の日にちなんで、勝手に「夏スペシャルwaveと題してお届けしようと思います m(_ _)m

 

 

夏にピッタリな曲!夏と言ったらこの曲!っていうものが盛りだくさんhappy01

 

 

ボディパンプが好きな方も、夏に向けてシェイプアップしたい方も、思いっきり楽しみましょう ( ̄ー ̄)ニヤリ

 

皆様のご参加、お待ちしております m(_ _)mm(_ _)m

 

 

他にも色んなクラスがありますので、そちらもお楽しみにnote

 

 

今日は宣伝だけですいません。さ~て、急いで家に帰ろうかな??

 

 

 

以上、先週空き巣に入られてしまった鈴木直也でした m(_ _)m

(皆さんも十分に気をつけてくださいねcrying

 

 

また明日もOSSOに来てくれるかな~??

 

 

 

 

いいとも~♪ ( ̄∇ ̄)/

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