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2009年10月20日 (火)

ケダモノの嵐

ボクらトレーナーや

インストラクターの指導法の中に

“フィーリング・キュー”という

インストラクションがあります。

  

  

かんたんに言うと

比喩法です。

  

  

“何かに例えて”とか、

“何かを想像して”とか、

“なんとかのように”とか。

  

  

指導者は

それぞれ違った表現をします。

  

  

例えば?

‥ですか?

  

  

そうですねェ~…

 

  

 

太ももを鍛える代表的な

スクワットなら

『イスに座るように

 腰を沈めて』

  

         とか、

  

腹筋を鍛える代表的な

クランチなら

『おへそを覗き込むように

 ゆっくりと肩を上げて』

  

  

         とか。

  

いろいろあります。

(ベタやなァ…)

  

  

あると思います!

  

  なんだかイケそーな気がします!

  

  

  

・・・・・・・・ (¬_¬)

 

 

 

 

・・・・・・・・ ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

  

  

  

ま、まァ、 (A;´・ω・)アセアセ

いろいろと

その人らしい表現で

皆さんにインストラクションを

しております。

  

  

ただ‥

  

  

  

  

  

 

  

  

それは‥

  

  

  

  

  

  

 

  

ボクがもっとも

苦手とするインストラクション

なんです。

  

どーしてもテレが

出てしまうンですよねェ。

  

それに比べて

ウチのフロント兼

ボディステップインストラクター兼

Xバイキングインストラクターの

  

  庄山 大祐

  

スゴいです。

ポンポンポンポンと

出てくるンですよねェ。

  

しかもテレもなく。

  

あれはスゴい。

 

  

ボクはXバイキングの

研修時に感じたコトなんで

ボディステップでは

どーか分かりませんけどね。

  

  

ボディステップでは

  

 『フォーッ! (≧∇≦)』

  

‥ってしか印象にないので ヾ(´ε`*)ゝ

  

  

  

  

ちなみに

Xバイキングの

インストラクションに大切なのは

“イメージ”なんです。

  

そのイメージを膨らますための

フィーリング・キューが苦手って

その時点で

失格なんですが、

ボクのなりの

フィーリング・キューで

皆様にはお届けしております。

  

  

機会がありましたら

今度ボクと庄山氏の

フィーリング・キューの

違いを比べてみて下さい。

  

  

庄山氏のXバイキングは

毎週水曜日の

22時05分からと

なっておりますので

  

皆さんぜひ

ご参加下さい。

  

  

  

  

  

さっ、

今日は何気に庄山氏の

ハードルを上げて

ブログの〆をしよーとしてる

東江でした。

  

  

皆さん!

明日ですよォーッ!!!

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コメント

> オッソファンさん
  

コメントありがとうございます。
  

ボクらの方も皆さんから元気や
この職に就いて
良かったと思える
充実感を得ていますよ。
  
これからも
宜しくお願い致します。

インストラクターの方々のご苦労が、私達メンバーをやる気、元気、充実感を感じさせてくれているのですね。

ありがとうございます。

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