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2009年5月 8日 (金)

Wii fit

皆さん、こんばんは。happy01   

ハッキリしないお天気 rain ですね。despair  午前中は、雷 thunder が発生したエリアがあったとか・・・coldsweats02   今週末は、晴れの予報なのでお出かけ bullettrain するのには良いかもしれませんね。happy01

 

さて、今日は人気のゲームメーカー 「任天堂」のWii fit のお話・・・(話題的にはちょっと古いですけれど)

ご存知の方も多いと思いますが、バランスボードやハンドリモコンを使った色々なエクササイズが40種類もできてしまうっていうものです。

Mpj040677200001

我々のような運動を指導している専門家たちにとって、「出番がなくなってしまうのでは・・・?」 とちょっぴり危惧するような感じのものです。coldsweats01

自宅で基本的な運動が全部できてしまうとしたら、わざわざフィットネスクラブにお金を払ってくる必要がなくなるわけですよね。みんなそうなってしまったらどうしましょう?という感じです。coldsweats02

まだ、試したことはないのですが、ちょっと見た感じでは、基礎体力作りに良い感じだなぁと思います。バランス感覚のトレーニングから、筋力トレーニング、有酸素運動までできるのですから感心しちゃいます。

おまけにゲーム感覚でプレイできるから、飽きずに続けられそう・・・  さすがゲーム機器のメーカーだなぁと思います。

Mpj042278100001

ただ、1つ難点が・・・

家族がいる人にとっては、みんなと一緒に行う事でお互いの励みになったり、コミュニケーションがとれたり・・・ 健康的な生活を楽しめると思います。

1人で生活している方にとっては、「ワイワイ」言い合う相手がいないので、1人でモクモクとプレイすることになります。

最初は、ものめずらしさもあるから続けれれるともいますが、日が経つにつれ何となく億劫になり、「や~めた・・・」 なんてことにもなりかねないかもしれません。

そんな方にとっては、やっぱり、フィットネスクラブに通ってもらって、元気の良いインストラクターと、また同じ志を持つ仲間と一緒に楽しくエクササイズした方が、「ヤリガイ」 にもつながると思います。

やっぱり、1人で運動するより、一緒にできる仲間がいるほうが楽しいですよね。オッソには、親切で丁寧な指導をするスタッフが揃っていますので、通うのが楽しくなりますよ。

Mpj040232300001

ところで、シュワちゃんの出演していた映画 「トータルリコール」 で、彼の奥さん(?)役のシャロン・ストーンさんがホログラム相手にテニスのレッスンを受けていたシーンがありましたが、近い将来、そんなことが現実となる日がくるのでは・・・? と期待しています。happy02

 

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