南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂　講師代行のお知らせ

スタジオ　　
　　

　4月　22日（月）　10:30～11:15　　体調改善運動　⇒　バランスコーディネーション
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂上　加奈子　⇒　長谷川　真弓
　　
　4月　23日（火）　14:00～15:00　　太極扇　　北崎　智美　⇒　有路　信子
　　
　4月　23日（火）　15:10～16:10　　太極拳（42式）　　北崎　智美　⇒　有路　信子
　　
　　
　4月　28日（日）　15:10～16:10　　ボディバランス60　　白石　涼子　⇒　小松　未帆
　　
　　
　5月　13日（月）　21:00～21:45　　チャレンジエアロ　　宇田川　優　⇒　志渡澤　由紀子
　　
　5月　15日（水）　14:30～15:15　　チャレンジステップ　　宇田川　優　⇒　新井　千景
　　
　　
　5月　20日（月）　19:00～19:45　　ソフトエアロ　　岩崎　早友里　⇒　宇田川　優
　　
　5月　20日（月）　19:55～20:40　　ルーシーダットン～タイ式ヨガ～　　岩崎　早友里　⇒　未定
　　

　　
　　

　　
【有料】　ストリートダンス　　時間変更・休講のお知らせ
　　
　　
　時間変更
　　
　　　5月　26日（日）　・　6月　16日（日）　
　　
　　　　　１７：００～１８：００　　⇒　　１８：００～１９：００
　　
　休講
　　
　　　4月　28日（日）
　　

　
　

プール

　　　　
　5月　11日（土）　10:15～10:45　　ウォーキング＆アイチ　　坂上　加奈子　⇒　未定
　　
　5月　11日（土）　10:55～11:40　　やさしいアクア　　坂上　加奈子　⇒　未定
　　
　　

ようやく・・・

皆さんこんにちは     ４月になってもなんだかひんやりする日が続きましたが ようやく、春らしい暖かい日が増えてきましたね     今年は、お花見もたくさんできて春を感じた白石がお送りいたします！！！ さて、４月～ＮＷＥプログラムや、酸素カプセルがＯＳＳＯにも登場しておりますが、       新しいものがまた一つ ...

新年度スタート♪♪

　　皆さんこんにちは⤴　須見です 　　タイトルにもありますが、新年度がスタートしましたね！！　個人的ににはまだまだ花粉症と戦う日々ですが、桜もほぼ満開　になり、お花見の出来る良い時期になりました 　　新年度を新たな気持ちで、新しい事にチャレンジされている方もいらっしゃるかと思います！！　　OSSOでもこの春、新しい事にチャレンジしています！！　　それがこちら↓...

新年度！

皆様今日は！本日は高橋が担当させていただきます。新年度始まりましたね。就職や入学された方はおめでとうございます！！家の子供も年中になり新学期がスタートしました。新しいクラスメイト達楽しく1年が過ごして欲しいと思います。先日子供に始めて自転車を買ってあげたのですが、買ったのが北砂で砂銀を通り南砂の実家に向かったのですが・・・大人の足で15分～20分位ですかね？なんと2時間！！！いや～大変でした。補...

夜は寒いですね

こんにちは！ 松澤です 寒暖差が激しい日が続いてますが、体調大丈夫でしょうか？ 桜もまだ見られそうですが、風が強いですね   先日、横須賀に行ってきました。 軍港めぐりというのがありまして、船でめぐってきました　〰 〰　 いやぁ、かっこよかったですよぉ[E:#x1F4...

全国JOCジュニアオリンピックカップ

こんにちは いしいですo(*^▽^*)o   先週末お花見に行きましたがまだ桜すこ～ししか 咲いていませんでした。⤵ そろそろ満開ですね 今週末はあちらこちらでお花見する人が多そうですね(.UvU.)⤴⤴ さて昨日より、東京辰巳国際水泳場にて全国大会が行われております   初日のレースでは、 綾瀬店の１２歳　吉田　大起くんが５０M背泳ぎで 見事優勝しました⤴⤴⤴本日もレース間、数分という状況で　...

３月もあとわずか。。。

皆さんこんばんわ、鈴木でございます。　　　　　　　　　　　ココログがリニューアルした関係で、今までと勝手が違うので　　戸惑いながら書いてます。。。。（顔文字も絵文字も使えない・・・）　　　　　　　　　　　　４月～のプログラムが発表されて、色々新しいプログラムが増えました。　　　　　　　どんなのがあるの？？？ 　　　　　　　　　ってなわけでこんなのがあります！！　　　　　　　　　　　　　　　　（ちょ...

いよいよ桜の開花予想

こんにちは。　　　　　　　　　もう３月も中盤も過ぎ日中暖かい日が増えてきましたが！帰宅時間になると寒--------い！寒暖差があるので皆さん体調崩さないように気をつけましょう！　　　　　　　　　　　　週末にスイミングでは3/17 無料体験会を行いましたたくさんの方にお越しくださいましたありがとうございました！　　　　最初はドキドキでプールに行った子達もレッスン後には皆ニコニコで楽しかったーってフ...