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オッソの公式HP・ブログ

  • ①オッソ南砂店 公式ホームページ(Topページ)
    2015/10/20、オッソ南砂ホームページがリニューアルオープンしました!スケジュールや料金案内など、とても見やすくなりました。 スマートフォンでも快適にご覧頂けます!
  • ②WEB入会予約ができるようになりました!!
    24時間365日受付中!スマートフォンでもパソコンでもカンタンに入会予約ができるようになりました。WEB入会予約限定のオトクな割引もあります!
  • ③インストラクター代行のご案内
    オッソホームページにて、インストラクターの代行表を掲載しております。 ブログ記事でもお知らせいたしますので、皆様のスケジュールと合わせてご確認くださいませ。
  • ④ダイブロ
    スポーツクラブオッソダイビングスクールの情報が満載のブログです。ライセンス取得講習、ツアー情報、器材販売など、お知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。

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南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂 講師代行のお知らせ

スタジオ

  9月 22日(土) 13:00~13:45  骨盤ストレッチ ⇒ Sintex Tone(シンテックス トーン)

                      門田 菜穂子 ⇒ 磯田 美紀
  

  
 9月 25日(火) 11:30~12:15  なれたらステップ 磯田 美紀 ⇒ 倉橋 照美
  
 9月 25日(火) 12:30~13:30  なれたらエアロ 磯田 美紀 ⇒ 倉橋 照美
 

  
  
 9月 29日(土) 13:05~13:50  なれたらエアロ 新井 千景 ⇒ 里見 一成
  
 9月 29日(土) 14:05~14:50  なれたらステップ 新井 千景 ⇒ 里見 一成
  

  
 9月 30日(日) 10:30~11:00  美尻効果 東江 真二 ⇒ 鈴木 直也
  
 9月 30日(日) 15:05~15:50  ソフトエアロ 東江 真二 ⇒ 栗原 好子
  
 9月 30日(日) 16:05~17:05  かんたんステップ 東江 真二 ⇒ 栗原 好子
  
  
 10月 1日(月) 10:20~10:50  かんたんステップ 東江 真二 ⇒ AKIKO
  
 10月 1日(月) 15:35~16:20  ボディコンバット45 東江 真二 ⇒ 須見 勉
  
  
 10月 6日(土) 10:20~10:50  モーニングストレッチ 白石 涼子 ⇒ 未定
  
 10月 6日(土) 16:10~16:55  ストレッチ&かんたん筋トレ 白石 涼子 ⇒ 未定
 
 10月 6日(土) 18:15~19:00  ボディステップ45 白石 涼子 ⇒ 未定
  
  
 10月 9日(火) 14:45~15:00  ソフトエアロ 黒崎 愛 ⇒ 宇田川 優
  
  
 10月 18日(木) 11:15~12:15  ダンスエアロ ⇒ 11:15~12:00  チャレンジエアロ
  
                      志渡澤 由紀子 ⇒ 鈴木 美加子
  
  

  

  
  

  
  
  
  
【有料】ストリートダンス 休講のお知らせ
  

  
  9月 23日(日)は休講となります。
  
  予めご了承下さい。

  

  

  
  

 

プール

  
 10月 11日(木) 19:30~20:15  やさしいアクア 中川 恵美子 ⇒ 未定
  
 
 10月 18日(木) 19:30~20:15  やさしいアクア 中川 恵美子 ⇒ 未定
  
  

 

 

 

  
  


  



  

 

 

  
  
  

2018年9月18日 (火)

運動会!

皆様今日わ。 暑かったり夜は冷え込んだり季節の境目になってきましたね。 皆様も体調管理に注意してくださいませ\(;゚∇゚)/ 本日担当の高橋です。 題名の通り今年は長女が幼稚園に入園したので初めての運動会です。 今から父兄参加型の競技が有るのかは分からないのですが、 少し走ったり、ストレッチしたりして調整してます。(笑) 場所取りやジジ、ババ達の参加(*´v゚*)ゞ 娘がリレーの選手になった事を伝...

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2018年9月15日 (土)

9月のステップアップコース

皆さん、今日も1日お疲れさまでした。   スイムでは、今月の終わりにステップアップコースを開催致します。 もう少し上手になりたい!なかなか進級できない!というようなお子様、 それぞれのお悩みに合わせてレッスン致します!!!     開催日  9月29日(土)   ① 9:15~ 9:45   幼児・ジュニアAコース 16級~9級 ②10:00~10:30  ...

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2018年9月13日 (木)

9月のステップアップ

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2018年9月11日 (火)

少し涼しくなってきましたね

こんにちは! マツザワです。 皆さん、体調はよろしいでしょうか? これから少し涼しくなっていくみたいですね。 気温の変化に気を付けて、体調管理しっかりしていきましょう ヽ(´▽`)/ ○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*ジュニアスイミングからのお知らせ○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:* 一日合宿を9月23日(日)に行います。 90分の練習を2回します。 6級以上のお子様が...

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2018年9月 1日 (土)

マラソンに向けて

9月になりましたね~rain     皆さんこんばんは、鈴木でございますm(_ _)m     夏が終わってしまいますね・・・・全然日焼け出来なかったなぁ~weep     こうなったら、残暑を楽しみながら日焼けしたいと思いますshadow       さて先日、毎年11月末に行われる...

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2018年8月26日 (日)

水泳合宿

こんにちは★ 日の入りが早くなりそろそろ秋到来ですねmapleheart02 涼しくなるのは嬉しいですが 冬に向かっていくと思うとなんだか寂しいですcrying笑   さてアジア大会での池江選手の活躍! 素晴らしいですねtyphoon 甲子園もとても感動しました。 金農フィーバー凄いですねnote スポーツは心を熱くしてくれますヽ(*≧ε≦*)φ ...

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2018年8月23日 (木)

夏休みも終盤

こんにちは! お盆前の台風13号?!あたりからもう台風20号sign03 通り過ぎてはまた台風ができてますね 海水温が高い証拠です 夏休みのレジャー関係や宿は大打撃じゃないでしょうか?! まだまだこれからが台風シーズンですtyphoon 水難事故のニュースが毎日耳にしますが 水はすごい力を持っています!! こういう台風がある時 沖縄方面であってもこちらの近海にも大きなうねりは来てい...

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«暑いですね・・・