南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂　講師代行のお知らせ

スタジオ　　
　　

　1月　28日（火）　19:40～20:25　　チャレンジエアロ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　倉橋　照美　⇒　中村　正恵

　1月　28日（火）　20:40～21:25　　チャレンジステップ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　倉橋　照美　⇒　中村　正恵

　1月　30日（木）　19:00～20:00　　ヨガ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　斉藤　佳美　⇒　細井　純子

　2月　1日（土）　16:00～16:45　　ボディコンバット45

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小松　未帆　⇒　須見　勉

　2月　1日（土）　18:25～19:25　　ボディバランス60　⇒　ヨガ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小松　未帆　⇒　井上　裕子

　2月　4日（火）　14:00～15:00　　太極扇

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　北崎　智美　⇒　有路　信子

　2月　4日（火）　15:10～16:10　　太極拳（42式）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　北崎　智美　⇒　有路　信子

　2月　6日（木）　13:55～14:25　　ボディコンバット30

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小松　未帆　⇒　東江　真二

　2月　9日（日）　17:20～18:20　　ボディコンバット60

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　須見　勉　⇒　小松　未帆

　2月　27日（木）　10:30～11:00　　モーニングストレッチ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡辺　一史　⇒　未定

　2月　27日（木）　11:10～11:30　　脳トレ体操

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡辺　一史　⇒　未定

プール

　2月　22日（土）　10:15～10:45　　ウォーキング＆アイチ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂上　加奈子　⇒　未定

　2月　22日（土）　10:55～11:40　　アクアダンス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂上　加奈子　⇒　未定

　2月　22日（土）　12:45～13:30　　スイムレッスン 中上級

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡辺　一史　⇒　未定

　2月　25日（火）　19:30～20:15　　スイムレッスン 初級

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡辺　一史　⇒　未定

　2月　25日（火）　20:30～22:00　　クラブマスターズ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡辺　一史　⇒　未定

【休講のお知らせ】

　3月　26日（木）　20:30～21:30　　ダイビング

　　　　　　　　　　　　予めご了承下さい。

　　　　　　　　　　 宜しくお願い致します。

1/28(火) レッスン休講のお知らせ 18:30更新

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。 　　　　　 　　　 本日、東西線人身事故の影響でレッスン開始が遅れる可能性がございます。 　　 予めご了承下さい。 　　　 　　 尚、19:20～ ピラティス　のクラスは 　　 休講　となります。 　　　 　　 ご心配・ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。...

暖冬

今年のスタートから異常気象 日中でもブルブル凍える感じが少ないというか、ないですね！ そりゃー雪が降らないわけです！ 山の上の方のスキー場はまだいいみたいですがお困りの場所多いようです ３月の末にスキーキャンプ予定してるのにー！！ 降るとしたら…。ドカ雪なんでしょうー 温暖化って恐ろしいです 対策は自分にやれることはどんどんやりましょう 日頃の備えも大事で...

ホットをもっともっと

お久でございます。 更新が遅くなり 申し訳ありません。   更新が遅れた犯人の東江です。   何事もなかったように話しますが、 先日、朝の情報番組で 『マヨハラ』たるフレーズで 討論しているのを観ました。   マヨネーズ・ハラスメント   たこ焼きやお好み焼きに 許可なくマヨネーズをかけるのは 許せるか許せないか…。   他にも   唐揚げに許可なくレモン汁をかけるのは 許せるか許せないか。   ...

1/20(月) 休講のお知らせ（19:05更新）

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。 　　　　 　　 本日、21:00～　チャレンジエアロ 　　　 担当者体調不良の為、休講となります。 　　　 　 　　 ご心配・ご迷惑をおかけいたしますが、予めご了承下さい。...

新年

皆様！新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。本日担当する高橋です。お正月ボケは収まってきましたでしょうか 私年末は毎年、東海・近畿・関西方面の友達と年に1度か2度の雪山に行ってるのですが今年はなんせ雪が有りませんでした。 子供を始めて連れて行こうと思ったのですが、スキー場もフルオープン所も無くコースが混んでしまうのかな？と思い断...

新年あけましておめでとうございます！

  　皆様、新年あけましておめでとうございます。　本年もスポーツクラブOSSOを宜しくお願い致します。　　本日より通常営業で皆様の御来館をお待ちしております。　さて、早速ですが１月１３日（月）は成人の日となり、特別スケジュールとなります。　お間違えの無いようお願い致します。　 ダウンロード - e7a59de382b9e382b1.png  ...

今年もあと数日。。。

こんにちは！ 松澤です 今年もあと数日ですね。　 私はカウントダウンライブに行ってきます 良い年越しなりそうです さて、スイミングは本日28日が今年最後の練習になります。   来年、1月4日(土)から練習開始になります。   お間違いないようお願い致します。   来月も無料体験と体験教室があります。   無料体験　　1月19日（日） ...