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2019年8月
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オッソの公式HP・ブログ

  • ①オッソ南砂店 公式ホームページ(Topページ)
    2015/10/20、オッソ南砂ホームページがリニューアルオープンしました!スケジュールや料金案内など、とても見やすくなりました。 スマートフォンでも快適にご覧頂けます!
  • ②WEB入会予約ができるようになりました!!
    24時間365日受付中!スマートフォンでもパソコンでもカンタンに入会予約ができるようになりました。WEB入会予約限定のオトクな割引もあります!
  • ③インストラクター代行のご案内
    オッソホームページにて、インストラクターの代行表を掲載しております。 ブログ記事でもお知らせいたしますので、皆様のスケジュールと合わせてご確認くださいませ。
  • ④ダイブロ
    スポーツクラブオッソダイビングスクールの情報が満載のブログです。ライセンス取得講習、ツアー情報、器材販売など、お知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。

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南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂 講師代行のお知らせ

スタジオ  
  


 8月 24日(土) 12:45~13:45  ヨガ        細井 純子 ⇒ 小山 夏喜

 

 8月 27日(火) 14:00~15:00  太極扇       北崎 智美 ⇒ 有路 信子

 8月 27日(火) 15:10~16:10  太極拳(42式)   北崎 智美 ⇒ 有路 信子

 

 8月 28日(水) 19:10~19:55  ボディアタック45 ⇒ ボディコンバット45

                             庄山 大祐 ⇒ 東江 真二

 8月 28日(水) 21:15~22:15  ボディステップ60  庄山 大祐 ⇒ 白石 涼子

 8月 28日(水) 21:30~22:00  ボディバランス30(ST)  白石 涼子 ⇒ 小松 未帆

 

 

 8月 29日(木) 15:45~16:45  ベーシックダンス ワークアウト ⇒ ダンスエアロ(映像なし)

                            関川 太一 ⇒ 小林 亮子

 

 9月 1日(日) 10:30~11:00  美尻効果      東江 真二 ⇒ 鈴木 直也

 9月 1日(日) 13:25~13:55  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 金子 周平

 9月 1日(日) 15:05~15:50  ソフトエアロ    東江 真二 ⇒ 金子 周平

 

 9月 2日(月) 21:20~22:20  ボディコンバット60 東江 真二 ⇒ 須見 勉

 

 9月 3日(火) 21:30~22:15  チャレンジステップ 東江 真二 ⇒ 倉橋 照美


   9月 4日(水) 13:00~13:30  かんたんエアロ   東江 真二 ⇒ 白石 涼子

 9月 4日(水) 13:40~14:10  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 白石 涼子


 9月 11日(水) 13:00~13:30  かんたんエアロ   東江 真二 ⇒ 白石 涼子

 9月 11日(水) 13:40~14:10  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 白石 涼子


 9月 18日(水) 13:00~13:30  かんたんエアロ   東江 真二 ⇒ 白石 涼子

 9月 18日(水) 13:40~14:10  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 白石 涼子


 9月 25日(水) 13:00~13:30  かんたんエアロ   東江 真二 ⇒ 白石 涼子

 9月 25日(水) 13:40~14:10  かんたんステップ  東江 真二 ⇒ 白石 涼子



 9月 26日(木) 15:45~16:45  ベーシックダンス ワークアウト ⇒ ダンスエアロ(映像なし)

                            関川 太一 ⇒ 小林 亮子

 

 

  
  
  
ストリートダンス  時間変更及び、休講のお知らせ
  
  
 【時間変更】 8月 25日(日)・9月 29日(日)
  
           17:00~18:00  ⇒  18:00~19:00
  
 【休講】
  
        9月 22日(日)
  


 
 

プール

      
 8月 22日(木) 20:30~21;30  スイムレッスン 上級  松澤 由季 ⇒ 天野 円

 8月 27日(火) 19:30~20:15  スイムナスティックス ⇒ アクアダンス

                               坂上 加奈子 ⇒ 東江 真二

 8月 27日(火) 20:30~21:15  ハイドロトーン ⇒ アクアリング30

                               坂上 加奈子 ⇒ 東江 真二

 8月 29日(木) 20:30~21:30  スイムレッスン 上級  松澤 由季 ⇒ 天野 円

 

2019年8月21日 (水)

9月のお知らせ

今週になって 朝晩、若干涼しく感じます。   …よね?   まだまだ夏らしい ギラギラとした 灼熱の太陽の下で ジリジリと肌が焦げるのを 感じていたいと思うのは 私だけでしょうか?   もう夏は終わりなのかなァ~と しょんぼりしてる東江です。         さて。         9月のお知らせです。   9月は臨時休館と 振替特別営業日が ございます。   男性浴室内サウナの改修工事のため 9...

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2019年8月18日 (日)

暑い暑い~~

皆さんこんにちは~~。   台風が去ったら少し涼しくなると思っていましたが・・・・・・ その気配はまだ、なさそうですね・・・・・・         暑くてうだうだしてしまいますが なんだかんだ夏を楽しんでいる白石です。   今年の夏は 海に2回 プールに2回 花火大会に3回 水風船(笑)を3回     などなどなど制覇しています あとは、プールにもう1回と...

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2019年8月11日 (日)

今年のお盆は台風と共に。

   皆さんこんばんは!今回、担当します須見です。    お盆の時期、皆さんいかがお過ごしですか?  まだまだ暑いですが、体調管理に十分気を付けていきたいですね。    さて、今年は台風と共にお盆を過ごすことになりそうですね~ 10号に関しては、Uターンして関東地方に直撃の可能性もあるとか。。。 「備えあれば患いなし」と言いますからね。皆さんご注意を。    さて今回は台風豆知識を幾つか。    ...

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2019年8月10日 (土)

暑いですね~

皆様こんにちは!本日担当します高橋です。暑いですね~ 今年はセミの鳴き声も暑くなった途端、急に聞くようになった気がします。私事ですが昨日8/9は子供の5才の誕生日でした プールにも今年から通わせているのですが、楽しいようでホッとしてます。先日ベビーの体験の時にお世話になったコーチに久々に教えてもらう事になり他のコーチが家の子供に話しかけているのを見て「誰かの...

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2019年8月 9日 (金)

お盆休み

こんばんは! 暑い日が続いていますが、みなさん体調は大丈夫でしょうか? エアコンで冷えすぎないように毎日気をつけている松澤です。   最近はもっぱらインドアでして〰   行き始めたのが、謎解きゲームです 色んな種類のものがあるので楽しいです。 お盆休みも行ってきます あとは...

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2019年8月 3日 (土)

山の日振替休日

皆さんこんばんわ、鈴木でございますm(__)m            夏がやってきましたね!    いよいよ日焼けシーズン突入               とは言うものの、連日の暑さで既にやられ始めております・・・・。             さてさて大変遅くなりましたが・・・         8月12日(月)山の日振替休日の 特別スケジュールが出来ま...

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2019年7月27日 (土)

お得な体験教室★

こんにちは 石井です。 いよいよ夏!!本番ですね 皆様体調には十分お気を付けください。   さて表題の件ですが ジュニアスイミング体験WEEKを開講いたします。 ①8/1~14 ②8/19~30 どちらかの期間で1080円/3回 で通常スクールへの体験ができちゃいます 7月の...

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«そろそろ梅雨明け!!