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オッソの公式HP・ブログ

  • ①オッソ南砂店 公式ホームページ(Topページ)
    2015/10/20、オッソ南砂ホームページがリニューアルオープンしました!スケジュールや料金案内など、とても見やすくなりました。 スマートフォンでも快適にご覧頂けます!
  • ②WEB入会予約ができるようになりました!!
    24時間365日受付中!スマートフォンでもパソコンでもカンタンに入会予約ができるようになりました。WEB入会予約限定のオトクな割引もあります!
  • ③インストラクター代行のご案内
    オッソホームページにて、インストラクターの代行表を掲載しております。 ブログ記事でもお知らせいたしますので、皆様のスケジュールと合わせてご確認くださいませ。
  • ④ダイブロ
    スポーツクラブオッソダイビングスクールの情報が満載のブログです。ライセンス取得講習、ツアー情報、器材販売など、お知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。

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南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂 講師代行のお知らせ

スタジオ

   7月 1日(土) 14:35~15:20 なれたらステップ 新井 千景 ⇒ 磯田 美紀

   7月 1日(土) 15:35~16:20 美軸ラインストレッチ ⇒ ファンクショナルストレッチ

                    新井 千景 ⇒ 磯田 美紀
   
  7月 5日(水) 15:00~16:00 かんたんハワイアン ⇒ nani Aloha50

                    宮澤 美穂子 ⇒ 新井 千景

   7月 8日(土) 13:35~14:20 なれたらエアロ 磯田 美紀 ⇒ 新井 千景

   7月 13日(木) 11:00~12:00 ダンスエアロ ⇒ チャレンジエアロ45

                     志渡澤 由起子 ⇒ 鈴木 美加子

   7月 15日(土) 13:35~14:20 なれたらエアロ 磯田 美紀 ⇒ 新井 千景



   8月 17日(木) 14:00~15:00 ベーシックダンス ワークアウト ⇒ ダンスエアロ

                     関川 太一 ⇒ 横山 和加   


【有料】ストリートダンス 休講及び時間変更のお知らせ

  【休講】

   7/16(日)

 8/27(日)


  【時間変更】

 7/9(日) 17:15~18:15  ⇒  18:00~19:00


プール


   7月 1日(土)   9:50~10:35 アクアダンス 坂上 加奈子 ⇒ 末吉 裕美

   7月 1日(土) 10:45~11:15 リズムウォーク&アイチ ⇒ オリジナルアクア

                    坂上 加奈子 ⇒ 末吉 裕美

   7月 3日(月) 10:00~10:45 リラックス 松本 登美子 ⇒ 未定

   7月 3日(月) 11:00~11:45 スタートハイドロトーン 坂上 加奈子 ⇒ 未定

   7月 11日(火) 10:50~11:35 アクアダンス 末吉 裕美 ⇒ 木山 拓郎

   7月 11日(火) 11:45~12:15 オリジナルアクア 末吉 裕美 ⇒ 木山 拓郎


   



【スイムレッスン 担当者変更のお知らせ】


 月曜日   9:45~10:30  スイムレッスン 初級   村上 孝一 ⇒ 古泉 潔

 土曜日 12:45~13:30  スイムレッスン 中上級  渡辺 一史 ⇒ 大石 秀樹

2017年6月28日 (水)

まっちょ~けェ~

    ブログの記事はこちらから ⇒まっちょ~けェ~

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2017年6月25日 (日)

BODYPUMP102×BODYCOMBAT72×BODYATTACK97×BODYBALANCE77×BODYSTEP108 NewRelease & MusicList

皆さんこんばんは、鈴木でございます m(_ _)m     大変お待たせ致しました! LesMills 2017 / 2nd リリースの曲リストです。   こちらからどうぞ ↓ BODYPUMP102×BODYCOMBAT72×BODYATTACK97×BODYBALANCE77×BODYSTEP108 NewRelease & MusicList  ...

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2017年6月24日 (土)

はじめまして

オッソログは初登場の小倉と申します。 記事の続きはこちら ⇒はじめまして 最後になりますが、高温多湿の季節とになりましたので、水分補給をこまめに して熱中症には気をつけてお過ごしください。

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2017年6月15日 (木)

梅雨があけたら・・・

皆さんこんにちは(◎´∀`)ノ        ようやく、雨もシトシトと降り梅雨らしい気候になってきましたね。     記事の続きはこちらから  ⇒梅雨があけたら・・・・       健康診断がすぐそこに迫りあせっている白石でした(^^)♪

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2017年6月10日 (土)

もうすぐレスミルズ新曲時期です!!

みなさんこんにちわ~小曽根厚仁です。 暑さもましてきまして夏が近づいてきたなーっという感じですね!! 記事の続きはこちらから⇒ もうすぐレズミルズ新曲時期です!!

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2017年6月 9日 (金)

夏は一番痩せにくい??②

記事はこちら!     夏は一番痩せにくい??② 

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2017年6月 7日 (水)

梅雨の季節に・・・。

皆さんこんにちはヽ(´▽`)/♪        記事はこちらから⇒梅雨の季節に・・・。pc   名前には雨がついているけども、 実は晴れ女(*゚▽゚)ノ(だと思います!)の 雨宮が担当致しましたあ~、それではまたっm(_ _)m

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