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オッソの公式HP・ブログ

  • ①オッソ南砂店 公式ホームページ(Topページ)
    2015/10/20、オッソ南砂ホームページがリニューアルオープンしました!スケジュールや料金案内など、とても見やすくなりました。 スマートフォンでも快適にご覧頂けます!
  • ②WEB入会予約ができるようになりました!!
    24時間365日受付中!スマートフォンでもパソコンでもカンタンに入会予約ができるようになりました。WEB入会予約限定のオトクな割引もあります!
  • ③インストラクター代行のご案内
    オッソホームページにて、インストラクターの代行表を掲載しております。 ブログ記事でもお知らせいたしますので、皆様のスケジュールと合わせてご確認くださいませ。
  • ④ダイブロ
    スポーツクラブオッソダイビングスクールの情報が満載のブログです。ライセンス取得講習、ツアー情報、器材販売など、お知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。

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南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂 講師代行のお知らせ

スタジオ


  3月 29日(水) 13:50~14:35 チャレンジステップ 栗原 好子 ⇒ 宇田川 優


   4月 4日(火) 19:15~20:00 ピラティス RIKA ⇒ 長谷川 真弓

   4月 6日(木) 11:00~11:45 ダンスエアロ ⇒ チャレンジエアロ

                    志渡澤 由起子 ⇒ 鈴木 美加子

   4月 6日(木) 14:00~15:00 ベーシックダンス ワークアウト ⇒ ダンスエアロ

                    関川 太一 ⇒ 横山 和加

   4月 20日(木) 15:15~16:00 ZUMBA 小林 亮子 ⇒ 芦川 礼子

   4月 27日(木) 15:15~16:00 ZUMBA 小林 亮子 芦川 礼子




【有料】ストリートダンス 休講のお知らせ


   4/4(火) ・ 4/16(日) ・ 4/23(日) ・ 4/30(日)  休講となります。




【担当者変更のお知らせ】

  
   (水) 21:20~21:50 ヨガ(ウォーム) ⇒ リラックス ヨガ(ウォーム)

     22:00~22:45 骨盤・股関節調整ヨガ(ホット) ⇒ ホットヨガ


     高木 孝男 ⇒ 漆原 真理(うるしはら まり)

       ※ 急な変更で大変ご迷惑お掛け致しますが、ご了承下さいませ。

プール



   4月 17日(月) 11:00~11:45 スタート ハイドロトーン 坂上 加奈子 ⇒ 木山 拓郎

2017年3月28日 (火)

4月新スケジュール!

   みなさん、こんにちは!! 渡辺です。  3月ももうすぐ終わり、新生活の4月がスタートします!    詳細はこちらへ⇒4月新スケジュール!  それでは、また・・・・      サヨーナラー(_´Д`)ノ~~    

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2017年3月26日 (日)

シニア教室!

少しずつ暖かい日が増えて来ましたね。 早く桜咲かないかな~ 花見がしたいな~ なんて思っていたら開花予想が遅れて来てガッカリしている高橋です。 続きはこちらへ⇒シニア教室!pc

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2017年3月21日 (火)

BODYPUMP101×BODYCOMBAT71×BODYATTACK96×BODYBALANCE76×BODYSTEP107 NewRelease & MusicList

皆さんこんばんわ。鈴木です m(_ _)m 当クラブでもリリースいたしました。 庄山さんのブログにもこんな告知されてましたね! 続きはこちらへ↓ BODYPUMP101×BODYCOMBAT71×BODYATTACK96×BODYBALANCE76×BODYSTEP107 NewRelease & MusicList

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2017年3月18日 (土)

暖かいですね、でもまた寒くなるみたいですね

こんにちは  最近、ノンアルコールビールを色々飲んで お気に入りを探しているマツザワです ヽ(*≧ε≦*)φ 詳細はこちら⇒暖かいですね、でもまた寒くなるみたいですね

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2017年3月11日 (土)

レスミルズ 新曲研修!

本日はこちら!     レズミルズ新曲研修

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2017年3月 7日 (火)

小中学生スプリンター決定戦★!

  みなさんこんにちは♪   今日は週末に辰巳国際水泳場にて行われた 小中学生ジュニアスプリント水泳大会の結果を お知らせしたいとおもいます☆     詳細はこちら→小中学生スプリンター決定戦★!  

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2017年2月28日 (火)

あーでもないこーでもないと奮闘中

今、飼いたいペット ‥と、 飼いたいッ!(≧∇≦) さて。 続きはコチラへ⇒pc 料理のかくし味として なんにでもゴマ油を入れてみるのですが、 先日、即席みそ汁にいれてみて みそ汁には入れない方がいいと 一つ賢くなった東江が お届け致しました。 みその風味が 台無しでした(;´д`)トホホ…

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«世界新記録!!