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オッソの公式HP・ブログ

  • ①オッソ南砂店 公式ホームページ(Topページ)
    2015/10/20、オッソ南砂ホームページがリニューアルオープンしました!スケジュールや料金案内など、とても見やすくなりました。 スマートフォンでも快適にご覧頂けます!
  • ②WEB入会予約ができるようになりました!!
    24時間365日受付中!スマートフォンでもパソコンでもカンタンに入会予約ができるようになりました。WEB入会予約限定のオトクな割引もあります!
  • ③インストラクター代行のご案内
    オッソホームページにて、インストラクターの代行表を掲載しております。 ブログ記事でもお知らせいたしますので、皆様のスケジュールと合わせてご確認くださいませ。
  • ④ダイブロ
    スポーツクラブオッソダイビングスクールの情報が満載のブログです。ライセンス取得講習、ツアー情報、器材販売など、お知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。

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南砂店 レッスン代行のお知らせ

スポーツクラブオッソ南砂 講師代行のお知らせ

スタジオ

  10月 21日(土) 10:00~11:00 太極拳(24式) ⇒ バランスコーディネーション

                     有路 信子 ⇒ 栗原 好子

  10月 18日(水) 15:00~16:00 かんたんハワイアン ⇒ 宮澤 美穂子 ⇒ 渡辺 雪乃

  10月 23日(月) 11:00~12:00 RPBコントロール 山田 紫保 ⇒ 新谷 雪乃

  10月 25日(水) 15:00~16:00 かんたんハワイアン 宮澤 美穂子 ⇒ 渡辺 雪乃



  11月 1日(水) 15:00~16:00 かんたんハワイアン 宮澤 美穂子 ⇒ 渡辺 雪乃

  11月 9日(木) 15:30~16:30 ベーシックダンスワークアウト ⇒ ダンスエアロ

                      関川 太一 ⇒ 横山 和加

プール

  10月 30日(月) 9:45~10:30 スイムレッスン 初級 古泉 潔 ⇒ 未定




※ 10月~11月間 下記のアクアレッスンは代行となります。

   予めご了承下さいませ。


  毎週水曜日 10:10~10:40 らくらくウォーク

          10:50~11:35 やさしいアクア


             小池 朝子 ⇒ 瀧井 聡子

2017年10月14日 (土)

涼しくなりましたね!

皆様こんばんわ! 3回目の登場の小倉でございます。       続きはこちらから ⇒涼しくなってきましたね!           それでは気持ちのいい時期となってまいりましたので、ご自分の楽しめるものでオッソライフをお過ごし下さい!!

» 続きを読む

2017年10月12日 (木)

背中美人・・・♪

みなさんこんにちは(◎´∀`)ノ 続きはこちらから ⇒背中美人・・・♪ 秋が一番すきな白石でした★

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2017年10月10日 (火)

もう10月になりましたー!!

みなさんこんにちわ~小曽根厚仁です。 早いもので10月!!プロ野球も開幕したと思ったらもう終了してしまいました!! ジャイアンツもまさかの4位( ̄Д ̄;; 来年は是非ともリベンジしてほしいと思っております!! 続きはこちらから ⇒もう10月になりましたー!   皆様のたくさんのご来館をお待ちしておりまーっす!

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2017年10月 7日 (土)

BODYSTEP 109 Music List

またまた鈴木です、毎度失礼してますm(_ _)m       LesMillsプログラムの新曲リスト、最後はボディステップです。       BODYSTEP 109 Music List     ぜひスタジオで新しい音楽・新しい動きを楽しんで下さいね!!     終わった・・・ドロンします (_´...

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BODYCOMBAT 73 Music List

皆さんこんばんは、鈴木ですm(_ _)m     当クラブでも展開されている、LesMillsプログラムの新曲リストのご紹介3日目。     今回はボディコンバットです。 BODYCOMBAT 73 Music List       ボディステップは少々お待ち下さい。。。

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2017年10月 5日 (木)

BODYPUMP 103 Music List

皆さんこんばんは、鈴木でございます m(_ _)m     今日はボディパンプの新曲リストをご紹介します。 BODYPUMP 103 Music List   気になるボディコンバットとボディステップは明後日にご紹介します。     お楽しみに~(o ̄∇ ̄)/

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2017年10月 4日 (水)

BODYBALANCE 78 Music List

またまた失礼致します。鈴木です。     次はボディバランスです。        BODYBALANCE 78 Music List       明日はボディパンプの新曲リストをご紹介致します。 お楽しみ~( ̄ー ̄)ニヤリ

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